现在我们一说到心理疾病,可能大家最先想到的就是抑郁症,因为抑郁症也是现在曝光率比较高的一种心理疾病,也有很多令人惋惜的抑郁症患者轻生的案例,所以我们必须要学会重视心理健康,重视抑郁症。那么,一般抑郁症都有哪些具体的症状表现呢?
1、莫名哭泣(我曾经正在上物理课 眼睛看着黑板 却在流眼泪 如果不是老师的反应我甚至意识不到我在哭 )
2、记忆力下降或者说没有记忆功能(自己刚说完的句话 马上就忘了 别人说的话 马上就忘了〈很多时候你可能还应了别人一两句 但自己根本不知道〉)
3、嗜睡或者无法睡(可以睡一天一夜或者一天一夜不睡觉)
4、麻木(即使别人伤害我 辱骂我 都已经没有任何感觉冲动欲望 )
5、懒懒的,对一切都失去兴趣(懒得说话 懒得笑 懒得吃饭 懒得走路 懒得吵架 懒得社交 等等)
6、偶尔有情绪波动一次 暴躁痛苦自残 (但基本上懒得有情绪波动)
7、几乎失去意识(感知不到周围变化 感觉不到爱 感觉不到伤害 感觉不到饿 感觉不到开心难过悲伤愤怒〈前面我说会莫名哭泣 但不是因为觉得悲伤哭泣 而是真真正正的不知所谓的在流眼泪 而且可能根本无法意识到自己在哭〉)
8、无所谓无所求(不知道活着的意义在哪里)
9、你可以想象其实就是一个空壳在动而已
10、当时陪着我的就是MP3 每天听歌 一直一直听 还有大量的书籍
11、我曾经抑郁 现已经痊愈 感激还活着的自己
填表注意事项:下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际情况选择:A没有或很少时间;B小部分时间;C相当多时间;D绝大部分或全部时间。
1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉;
2.我觉得一天之中早晨最好;
3.我这一阵总是哭出来或觉得想哭;
4.我晚上睡眠不好;
5.我吃得跟平常一样多;
6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快;
7.我发觉我的体重在下降;
8.我有便秘的苦恼;
9.我心跳比平时快;
10.我无缘无故地感到疲乏;
11.我的头脑跟平常一样清楚;
12.我觉得经常做的事情并没有困难;
13.我觉得不安而平静不下来;
14.我对将来抱有希望;
15.我比平常容易生气激动;
16.我觉得作出决定是容易的;
17.我觉得自己是个有用的人,有人需要我;
18.我的生活过得很有意思;
19.我认为如果我死了别人会生活的好些;
20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。
计分:正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号:2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
总分乘以1.25取整数,即得标准分,分值越小越好,分界值为50。
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