在我们的面部肌肤上,有一部分的女人是很容易长粉刺的,脸上有粉刺的话,就会让皮肤看起来不平滑,并且是粗糙的,这是很影响面部肌肤美观的,如何让自己摆脱恼人的肌肤长粉刺问题呢?如何杜绝肌肤长粉刺?远离肌肤粉刺问题,你需要这样做。
1.右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以,应该保持枕套和床单的清洁。
2.便秘是粉刺产生的原因之一,这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。
3.酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张,增加皮脂的分泌,从而加重粉刺。
4.从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段,应当严格遵守早睡早起的习惯,晚上十二点前必须上床睡觉。
5.挂在额头和紧贴脸颊的发梢会刺激那些部位的皮肤,从而加重粉刺,应避免梳这种发型。
6.即使长了粉刺,也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果,即脸上会留下指甲抠挖的痕迹。
7.20岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动,保持汗腺的畅通,愉快地生活。
挤粉刺黑头前,手都要清洗干净,最好用去角质面膜,让角质层变得柔软,粉刺更容易挤出。不过,有发炎的粉刺或长痘的肌肤去角质时记住不要擦到它。在挑挤粉刺的之前千万不要用收缩水护理肌肤,这样会使毛孔收缩。
蒸汽是一种很理想的处理方法,当毛孔打开了,黑头粉刺就会变软。盛一盆冒着热气的水,水面上倒人一滴的熏衣草精油,用一条毛巾罩住头和盆的四周,让蒸汽为你做十分钟的蒸脸。之后,将一茶匙的苹果醋倒在热水(不是沸腾的水)里,用它来洗脸。如果黑头粉刺变得松软了,你可以轻轻的挤出它,但要小心,千万不要伤到了皮肤。完成后,请用以下的特殊混合液泼洒脸部:矿泉水50毫升,苹果醋10毫升,金缕梅纯露1茶匙,佛手柑1滴,丝柏1滴。
泼完脸后,用手轻轻拍干皮肤,再用下列的油来做按摩。这样做可以预防黑头粉刺的再发。去粉刺精油推介:紫罗兰叶5滴,柠檬香茅5滴,薰衣草3滴,快乐鼠尾草3滴,沉香醇百里香5滴,荷荷芭油5滴,稀释在30毫升的甜杏仁油中。每日早晚做按摩,只使用纯肥皂洗脸,想要化妆的话,只化眼部的妆,请勿使用脸部的化妆品或粉。
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