陈皮是一种零食,也是一种中药,所以陈皮有很多种功效作用,陈皮的这些功效作用也被用于很多中药配方当中,日常生活中很多简单的中成药配方也都有陈皮。于是很多喜欢吃陈皮的人会问,陈皮有没有降血压的作用呢?中老年人吃适不适合呢?
陈皮没有直接的降血压的作用,但是陈皮有一定的清血管的作用,所以对于血压方面有一定的好处。中老年人由于代谢减慢,血液粘稠度上升,血行不畅,所以很容易出现各种心血管疾病,比如动脉粥样硬化,比如高血压等等。而陈皮清血管的作用正好可以改善血液粘稠度,所以中老年人可以吃一些陈皮。
陈皮清血管的功效比较一般,但是理气消食的功效很好,理气消食是陈皮最主要的功效。很多时候,我们总是容易出现消化相关的小病小痛,比如消化不良,比如脘腹胀满,比如各种气滞等等,而陈皮理气消食的作用主要的就是针对气滞的病症,所以吃陈皮会有帮助。但是陈皮属于温性食品,所以伴随上火的病症应该少吃陈皮。
陈皮除了上述的主要的和次要的功效作用以外,还有一个比较重要的功效就是化痰祛湿,主要针对的就是痰湿停聚的病症。在南方地区,气候比较湿润,人很容易遭湿气入侵,导致一些痰湿聚集的病症,比如表现会咳嗽有痰之类的,这个时候吃些陈皮会有很好的疗效。而且陈皮治疗疾病的时候也没有什么副作用。
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