中医理论认为食物具有自己独特的性质,包括热性、寒性、温性、凉性和平性,不同性质的食物在食疗作用上不一,对人体健康具有重要的意义。通常只要适量合理饮食就不会有任何问题,但情况特殊时需要根据实际情况进行对应食疗。那么水蜜桃是热性还是凉性呢,水蜜桃是发物吗?
根据中医典籍的相关记载是桃子属于温性食物,可以推断水蜜桃同样是温性食物,但实际上包括水蜜桃在内的各种桃子倾向于热性,因为桃子吃多了会导致上火,而相关药典同样记载了桃子多吃易生热的说法,尤其是一些体质内热偏盛的人更不宜多吃,所以可认为桃子属于偏热性的温性水果。
从桃子的偏热性质和吃多所带来的影响来看,水蜜桃也属于发物范畴。所谓发物简单说来就是容易引起疾病复发或者加重某些病症的食物,不过一般除了患有某些疾病或者体质状况特殊(如过敏体质)的人一般适量吃所谓的发物并没有任何不适影响。另外,可以说生活中的绝大多数食物都属于发物,因为都可能诱发或加重某些疾病。
不同性质的食物之间具有相克的特性,例如寒性食物可以治疗上火等热症,可以减轻或治愈相应病症,反之热性食物对于寒性体质之人有益处,而温性和平性食物则适宜大多数群体。平时在饮食上要根据实际的情况合理饮食,不过不管是何种食物在任何情况下大吃特吃肯定是不好的。
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