男人的健康是一个家庭很重要的事情,男性的健康和饮食有很大的关联,生活中有很多食物有益于男性健康,但是有人说男人不能吃丝瓜,说男人吃丝瓜会导致倒阳不举,但是这种说法并不科学。丝瓜中含有很丰富的营养,不管是男女老少都可以食用,并不用忌口。那么,男人吃丝瓜好不好呢?
丝瓜又叫天丝瓜、布瓜、吊瓜等,是夏季时令蔬菜之一,大部分人都喜欢吃丝瓜,因为丝瓜不仅营养丰富,还有极佳的美容效果。丝瓜是瓜类蔬菜中营养价值较高的,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C和B族维生素,还含有皂苷、植物黏液、丝瓜苦味质、瓜氨酸等,常吃丝瓜有利于人体的健康。
男人基本上都有抽烟的习惯,而抽烟是有害身体健康的,抽烟的人大部分都有咽喉炎,男性患了咽喉炎可以食用丝瓜来缓解症状。新鲜的丝瓜汁有治疗咽喉炎的功效,将丝瓜榨成汁后加入少量的白糖或者蜂蜜,每天适当地喝一点,对治疗咽喉炎有很大的帮助。
丝瓜的益处有很多,不仅能缓解咽喉肿痛、预防便秘,还能生津止渴、清热解毒、利尿止血、去水肿,同时,丝瓜还有去肺热、止咳的功效。男人患了风寒咳嗽时食用丝瓜,也是有助于缓解咳嗽和头痛的症状的。
丝瓜不仅营养价值高,其药用价值也很高。丝瓜可以治疗鼻窦炎,有一个偏方就是将干丝瓜研磨成粉按量服用,对缓解鼻窦炎的闭塞、头痛等症状很有作用,虽然这是一个偏方,但是也有医学古籍上有记载丝瓜治疗鼻炎的功效。
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