我们将心脏跳动的频率称为心率,即心脏在一定时间内跳动的次数。心跳不仅是心脏促使人体血液循环的一种表现,同时,通过测定一分钟内心跳的次数,我们还能判断身体的健康状况。心率存在个体差异,那么,14岁的青少年一分钟心跳多少下算正常呢?有什么方法可以测量心跳呢?又需要注意哪些情况?我们一起来看看。
14岁的青少年在安静的状态下,一分钟的正常心跳次数是60~100。每分钟低于60次,即为心跳频率过慢,或心率过缓;每分钟高于100次,即为心跳频率过快,或心率过快。无论是心率过缓,还是心率过快,都属于心脏跳动节律失常的表现,这时最好是到医院进行检查。
使自己处于情绪稳定的状态,将双手自然地放在桌面上,用右手的食指和中指找到左手手腕处的桡动脉,能明显的感觉到脉搏的跳动;然后在一分钟内默数脉搏跳动的次数,即为一分钟内心跳的次数。为了使你的测量更加准确,可以多次测量后取平均值。
剧烈运动、情绪激动、饱食、抽烟喝酒、喝浓茶等都会引起心率过快,长期的心率过快会对心脏造成一定的损伤,出现不适症状。所以要少做些剧烈的运动,少抽烟喝酒,少喝浓茶,吃饭吃七八分饱即可,要保持心情平和、情绪稳定,尽量保持身高体重比率的正常。
女孩第一次被自己喜欢的异形亲吻胸部的时候,自然是十分害羞的,女孩子的青春期也是女孩胸部发育的关键时期,在这个时期内,女孩的胸部会涨涨的,有些女孩的胸部会隆起很明...
当我们从一个婴儿开始,慢慢长大的时候,我们身体也开始在发育,而男孩与女孩的区别在于性器官的不同,而性器官又恰好是身体里面最神秘的地带,那么女孩子的身体是什么样的...
我已经读初三了,可是我的胸围好像都没有什么变化,我是小学四年级的时候就开始发育了,可是现在都已经读初三了,胸部却好像没怎么变一样,而且我已经来月经有一年多了,我的胸部还会发
对于大多数男性而言,如果说女性胸部具有永恒诱惑力的话那么女性下体则充满了永恒的神秘感,甚至可以说女性外阴是不少男性最想了解的地方,一般说来这些都是男性普遍的想法...