全文目录
1、三七花新花好还是旧花好
2、三七花每天吃多少合适
3、吃三七花可以祛斑吗
新花中所含的有效成分浓度会更高一些。
三七花中含有一定的挥发油成分,这种成分很容易挥发,如果放置时间过长的话就有可能会导致药物有效成分的流失。
所以相对来说三七花新花中所含的药物有效成分浓度会更高一些,而且喝起来口感也会更加清新一些,但同时对人体来说刺激性也会更大一些。
不超过3克。
三七花性凉、味苦,适量食用可以清热解毒、活血化瘀,而如果食用过多,会影响身体的血液进行血凝,进而很容易出现各种出血的症状,比如牙龈出血、消化道出血以及皮肤出血等等,所以三七花切不可过量食用,一般每天吃3克以下即可。
另外,女性在月经期以及孕期不可食用三七花,不然会增加月经量以及延长月经周期,不利于身体平衡,对孕妇来说,三七花可能会引起宫缩,极大程度增强对胎儿以及自己健康的威胁。
吃三七花有一定祛斑作用,原因如下:
1、三七花中含有丰富的黄酮、异黄酮等物质,而这种物质可以加速皮肤新陈代谢,进而帮助维持皮肤健康、增强皮肤状态,还可以抵抗自由基、延缓黑色素形成。
2、三七花本身有很强的活血作用,而部分色斑是因为血瘀质,血液循环不畅引起的,而三七花就可以改善这些瘀滞,进而减少色斑的形成。
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