香菇起源中国,是世界上第二大菌菇,也是非常珍贵的食用菌,香菇肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,而且营养丰富,还被称之为“素中荤”“菇中皇后”“山珍”等等。香菇分为生的和干的,那么,鲜香菇和干香菇哪个好吃?下面,就快和大众健康网一起了解相关知识吧!
本文目录
1、怎么泡发香菇比较快?
2、鲜香菇和干香菇哪个好吃
3、新鲜香菇和干香菇哪个香
1、加糖泡发
香菇洗净后,立即放入冷水中,加入适量的糖开始浸泡,以免香菇的鲜味成分流失;浸泡半小时左右,待香菇变软后捞出控水。用这种方法浸泡过的香菇往往味道鲜美,适合烹饪美食。
2、热水泡发
用热水泡香菇时,需要长时间浸泡香菇,香菇的柄要面向水,慢慢浸泡至香菇变软,用手捏住香菇,轻轻旋转,搓洗,使香菇的沉淀物沉入水中。
具体要看你喜欢什么样的口感了。新鲜的香菇具有大量的水分,厚厚的肉,嫩滑的味道,容易被人体吸收。干香菇由新鲜香菇在阳光下干制而成,大部分水分流失,剩下的多数是纤维,因此更难咀嚼,口感粗糙,但是鲜味浓烈。同时,干香菇不易消化,特别是当老年人和儿童食用时,必须控制其量。新鲜香菇富含锌,味道鲜美,易于消化,更适合老年人和儿童食用。
用干香菇制作的食物比新鲜香菇更香。这是因为新鲜的香菇在晒干后变成干的香菇,而干的香菇中的物质在高温下煮熟后变成鸟苷酸。而且这种鸟苷酸是可以产生鲜味的物质。根据研究,干香菇中鸟苷酸的含量约为新鲜香菇的两倍,因此干香菇更香。我们经常使用的鸡精,味精,由于这种物质可以提高新鲜度。因此,用干香菇制成的食物的味道会比用新鲜香菇制成的食物更香。
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