得了甲亢吃什么好?甲亢不能吃的食物?

大众健康网2023-06-25 16:17

原发性甲亢的病因尚不清楚。目前多数认为:它是一种自身免疫性疾病。95%甲亢患者血液中有几种刺激甲状腺的自身抗体,其作用缓慢而持久,能刺激甲状腺分泌大量T3和T4。得了甲亢吃什么好?甲亢不能吃的食物?下面就和大众健康网一起了解下吧!

本文目录

1、甲亢吃什么好

2、甲亢不能吃的食物

3、甲亢不可以吃海带

甲亢吃什么好

含淀粉食物

甲亢患者宜吃含淀粉的食物,如面食、馒头、大米、土豆、南瓜等;以供给足够的热量,纠正过度的消耗。多吃富含高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾,手足颤抖时,可多吃苹果。另外,花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。

富含维生素食物

甲亢因高代谢,缺乏多种维生素,所以需要在饮食中保证供给,多吃富含维生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等),动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品。必要时,在医生指导下,补充复合维生素B。

高钙食品

甲亢易致骨质疏松,在饮食中注意多吃高钙食品,如骨头汤、牛奶、豆制品、深绿色蔬菜(油菜、菠菜、西兰花、芹菜等)。老年、体质虚弱、病情严重者,可以服用钙制剂、鱼肝油、维生素D制剂等。

甲亢不能吃的食物

忌食用胡萝卜

胡萝卜对减肥有很大的功效,但是由于它会改善一些消化道问题,这样很容易影响甲状腺功能,使甲状腺肿大。

忌食用一些兴奋饮料

像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋,这样很容易加重病情。

忌辛辣刺激之类的食物

如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免,对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。

甲亢患者对于辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免

忌大量补碘

甲亢患者一般都不需要补充碘,这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进,如果再继续补充碘元素的话,很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物,因为甲亢病人吃了富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻,却更使甲亢病情迁延难愈,也使已肿大的硬块僵块难消。

甲亢不可以吃海带

海带别名:昆布,中医入药时叫昆布,有“碱性食物之冠”一称。药性寒,咸可软坚行水,破积去湿。用于瘿瘤、瘰疬;用于疝气,睾丸囊肿 ;用于水肿、脚气。此外,现代又用于高血压病、冠心病、肿瘤等。

但甲亢患者不能食用含碘多的食物及药物,如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻 等药物。所以不能吃海带。

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