慢性肠胃炎什么症状?慢性肠胃炎运动的好处?

大众健康网2023-06-30 09:44

慢性肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜慢性炎症。其名称不确切,有人称之为慢性胃肠炎。慢性肠胃炎什么症状?慢性肠胃炎运动的好处?下面就和大众健康网一起了解下吧!

本文目录

1、慢性肠胃炎什么症状

2、慢性肠胃炎运动的好处

3、肠胃炎有哪些症状影响

慢性肠胃炎什么症状

慢性肠胃炎是一种以胃黏膜和肠粘膜慢性炎症为主的慢性疾病;长期过度疲劳、情绪激动、过度精神紧张、营养不良等都可以成为慢性肠胃炎的诱因;主要临床表现为食欲减退、上腹部不适、嗳气、恶心、呕吐、反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等。

慢性胃炎的症状轻重与胃粘膜病变程度并不一致,大多数患者常无症状,有部分患者表现为上腹隐痛,食欲减退,餐后胀痛,返酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血,消瘦,腹泻等表现,极个别患者会出现粘膜糜烂,上腹痛较明显。症状常反复发作,无规律性腹痛,疼痛经常出现于进食过程中,或者是进食后。慢性肠炎临床表现为长期慢性或反复发作的腹痛,腹泻,消化不良,严重者可有粘液样便,或者是水样便,腹泻程度轻重不一,部分患者伴有腹泻和便秘交替出现直肠严重受累时,可出现里急后重感。

慢性肠胃炎运动的好处

人体的能源主要由摄取的食物经胃肠道消化吸收供给。经常坚持体育锻炼,膈肌或腹肌活动增强,对胃肠具有良好的按摩作用,使胃肠的蠕动加快,胃的排空时间缩短。

一般胃的排空时间为4—6h,剧烈运动时胃内容物2h即可排空,使人产生饥饿感,食欲增强。运动还可改善胃肠道的血液循环,使胃、肠、肝、胰等器官的消化液及消化酶分泌增加,活性增强,营养物质的转化吸收加速;运动时胃肠蠕动的增强,还促进了排便,保证了消化过程的顺利进行,较长时间的运动锻炼也可使碳水化合物、蛋白质和脂肪大量消耗,促进了体内营养物质的互相转化,增强了内脏各器官功能及其应激性和协调性。

因此,我们主张相对平稳,不是过于剧烈的运动,对慢性胃炎病人有较好的疗效。

肠胃炎有哪些症状影响

慢性胃炎的进展缓慢,而且经常反复发作,随着年龄的增长,发病率增大,一般在中年以后容易发作,很难治愈。

慢性胃炎最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重,每次进食量不适,就有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。

长期胃肠炎症状影响,患者不光进食少、消化不良,可产生营养不良,还会造成病人神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等症状出现。

温馨提示:面对以上胃肠炎慢性长期发作的影响,这对患者的饮食是一个惨痛的教训。所谓“病从口入”,一般胃肠疾病的恶化都和患者不良饮食习惯有关,而长期的抽烟、酗酒、熬夜、饮食不规律是造成胃肠炎病症的主要原因,所以患者一定要引以为戒。

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