在炎热的夏天稍微走动一下,就让人热得浑身是汗,喝饮料解渴,不如在家自制一杯果蔬汁,果蔬汁富含粗纤维素,补充身体水分和维生素,还能消暑解热。那么,葡萄和牛奶能榨汁吗?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!
本文目录
1、葡萄和牛奶能榨汁吗
2、蓝莓牛奶榨汁凝固后能吃吗
3、牛油果和什么榨汁好喝
葡萄和牛奶不能一起榨汁。葡萄中含有大量果酸,牛奶中含有蛋白质,二者相遇会使蛋白质凝固,不仅有碍吸收,甚至还会引起肠胃不适,导致腹痛腹泻等症状,所以牛奶与葡萄应分开进食,并且中间间隔两小时。另外,牛奶最好不要与其他酸性水果同食,因为果酸会使蛋白质凝固,从而降低牛奶的消化与吸收。
蓝莓牛奶凝固后不建议继续吃,因为蓝莓牛奶汁凝固后,它的成分结构可能会发生变化,继续吃可能会影响消化,同时可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。此外吃蓝莓还需要避免和西瓜、桑葚、梨等寒性水果一起吃,可能会导致体内寒气增加,脾胃会因此而受到一定损伤。
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