鹿茸有哪些功效与作用?哪些人不适宜吃鹿茸?

大众健康网2023-08-29 09:33

鹿茸在我国被称为东北三宝,是补阳药,为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。鹿茸有哪些功效与作用?哪些人不适宜吃鹿茸?下面就和大众健康网一起了解下吧!

本文目录

1、鹿茸的功效与作用

2、哪些人不适宜吃鹿茸

3、鹿茸的适宜人群

鹿茸的功效与作用

1、可以生精和强健骨骼

鹿茸对于身体虚弱,久病之后以及疲劳等,有一定强壮作用,能提高机体的工作能力,还可以缓解失眠的情况,亦或者是提高人们的食欲等。鹿茸对脑、肝、肾等组织,能显着提高其耗氧量。鹿茸为骨血之精,能补肝肾,有益精血、强筋骨之功,可用之治疗虚劳消瘦、目眩头晕、痿软行迟等症。

2、强化心脏功能

大剂量的鹿茸使心脏收缩振幅变小,就会减慢心率,对血压有很好的降低作用。中等剂量能引起心脏收缩显着增强,心率加快,从而使心输出量增加;特别是对于易疲劳的心脏,鹿茸的作用极为显着。

3、温寒止带

鹿茸用于白带清稀如水、量多如注、腰酸腿软,头晕眼花等症状,可以起到温寒止带的作用。有利于温和子宫,对子宫起到调节改善作用,便于止带。

5、能够促进小儿骨骼发育,调节妇女宫寒气血

鹿茸中含有丰富的钙磷镁元素,而这些元素分别参与身体多种酶的代谢活动,这对于一些因宫寒、月经不调的不育妇女有较好的治疗作用。当然,还可以促进小儿的骨骼发育,所以,鹿茸对妇女儿童均是由很大的益处的。

哪些人不适宜吃鹿茸

阴虚火旺的人群不能吃鹿茸

鹿茸具有温补气血、强健筋骨的功效,能够提升人体阳气,但是本身就阴虚火旺的人群则不宜大量食用鹿茸,以免加剧上火的症状。

经量过多的女性不能吃鹿茸

鹿茸具有温补气血的功效,能够促进人体血液循环,从而起到促进经血排出的作用,经期经量本来较多的女性食用后容易加大出血量。

感冒发热的患者不能吃鹿茸

感冒、发热的患者处于外邪正盛的时期,此时如果大量食用鹿茸,容易加剧头痛、鼻塞、发热等症状,不利于身体康复。

高血压患者不能吃鹿茸

鹿茸具有促进血液循环的作用,而血液循环加速就会加大血管的负担,导致血压出现升高,因此,高血压的患者不宜食用鹿茸。

鹿茸的适宜人群

1、体质较差的老年人:食用鹿茸可以增强体质,强化心脉,强筋壮骨。

2、怕冷者:鹿茸是温性滋补品,怕冷的人往往阳虚,所以怕冷者适合服用。

3、性功能衰退者:鹿茸可恢复并促进精力与性功能,对于性功能衰退者,可以算是良药了。

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