肉苁蓉的功效有哪些?肉苁蓉服用禁忌有哪些?

大众健康网2023-10-13 19:41

肉苁蓉生长于荒漠之中,性温,具有补肾阳的功效。《本草纲目》谓之:“此乃平补之剂。温而不热,补而不峻,暖而不燥,滑而不泄,有从容缓和之貌,故名苁蓉”。肉苁蓉的功效有哪些?肉苁蓉服用禁忌有哪些?下面就和大众健康网一起了解下吧!

本文目录

1、肉苁蓉的功效有哪些

2、肉苁蓉服用禁忌

3、肉苁蓉要吃多久有效果

肉苁蓉的功效有哪些

1、治肾虚闭经

肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

2、增强体力

肉苁蓉能增加糖原储备,减少运动后肌肉蛋白质分解,满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平,对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。

3、抗衰老

肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

4、润肠通便

肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便作用。

肉苁蓉服用禁忌

1、 阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉

阴虚火旺多源于阳气有余,其病势急速,病程较短,多表现为壮热、面赤、口渴,喜冷、小便黄赤、大便秘结,甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。临床表现多为:五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。有这些症状的人是不能吃肉苁蓉的。

2、肉苁蓉忌金属类物品

肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的,因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。

肉苁蓉要吃多久有效果

一般半个月有很好的效果,能配伍使用效果更佳。肉苁蓉的补肾壮阳效果还不错,但肉苁蓉不是单服用的,常常配合一些滋阴类药物的,建议不要长期服用,否则会上火或者虚不受补的。

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