玉竹煲汤通常可以起到辅助降低血压的作用,也可以起到改善血糖的功效,另外也有助于增强身体的素质,同时还可以起到清肺止咳的作用,也可以起到降火的功效。玉竹可以和黄芪一起炖汤吗?黄精玉竹牛肉汤怎么做?下面就和大众健康网一起了解下吧!
本文目录
1、玉竹和黄芪一起炖汤吗
2、黄精玉竹牛肉汤做法
3、玉竹炖鸡做法
玉竹黄芪煲兔肉
材料:黄芪30克,玉竹30克,兔肉250克,盐、味精各适量。
做法:将兔肉加水煮沸,捞出洗净,切成小方块,放入沙锅内;黄芪、玉竹去杂质,用洁净纱布包裹,一并放入。用文火熬煮,熟后取出药包,放适量盐、味精调味,即可食用,每日l次。
配方:牛腿精肉500克;黄精30克,玉竹15克,龙眼肉15克,生姜4片。
制法:将黄精、玉竹、龙眼肉洗净;牛腿精肉洗净,切块,并用开水氽去膻味。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即可。
用法:饮汤食肉。
材料:公鸡一只,干淮山50克,玉竹40克
配料:枸杞子10克,红枣4粒,姜几片,水适量
做法:
1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起冲净;
2、洗净淮山、玉竹和红枣,红枣拍扁去核;
3、煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两小时,下盐调味即可食用。
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