关于血压标准,这么多年以来在大家的意识当中,身体当中血液的健康范围应该是在120/80mmhg当中,可是根据最新了解,很多老年人表示这个数据就是自己判断血压是否标准的依据。接下来就让我们来了解一下吧!
本文目录
1、血压标准范围是多少?
2、高血压怎么分级?
3、高血压有哪些症状?
正常的收缩压:又称之为高压,正常的血压范围是:100mmhg~120mmhg。
正常的舒张压:又称之为低压,正常的范围值是:60mmhg~80mmhg。
舒张压90-99mmHg和/或收缩压140-159mmHg为一级高血压;舒张压100-109mmHg和/或收缩压160-179mmHg为二级高血压;舒张压110mmHg以上和/或收缩压180mmHg以上为三级高血压。
高血压的危险分层应根据危险因素、靶器官损害、临床合并的状态来决定。高血压常见的危险因素包括性别、年龄、吸烟、血脂异常、心血管病的家族史等。1级高血压没有危险因素属于低危,有1-2个危险因素为中危,大于等于3个危险因素或靶器官损害为高危,伴有临床合并症或糖尿病为很高危。2级高血压没有危险因素或有1-2个危险因素为中危,大于等于3个危险因素或靶器官损害为高危,伴有临床合并症或糖尿病为很高危。3级高血压没有危险因素为高危,有危险因素或有靶器官损害或伴有临床合并症或糖尿病为很高危。
当在患有高血压这种疾病的时候,症状表现也是因人而异的,很多的患者当在初期的时候症状表现并不是特别的明显,仅在精神特别紧张或者是劳累过后的时候,出现头痛头晕,心悸的疾病表现,但是当在休息片刻以后症状就会有所转,随着病情的发展,逐渐的患者也会出现肢体麻木,注意力不能集中,时常的会感觉到身体特别的乏力。
很多血压高的患者当在夜间的时候也会出现尿液增多的情况,而且记忆力也会受到影响出现减退的情况,血压高严重的患者,在发病的时候也会出现抽搐或者是神志不清的情况,当在患有高血压的时候,对于我们的心、脑、肾都有着很大的危害,而且也很容易引起心脑血管疾病的发生。
总结:对于血压高的患者,在日常生活中应注意清淡低盐低脂饮食,同时注意控制自身体重,多吃钠低钾钙高的食物,比如茄子、海带、牛奶等,避免吃一些辛辣刺激性的食物,以及注意戒烟、戒酒、避免过度的劳累。
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