玩手机真的伤害大脑吗 玩手机容易得腱鞘炎吗

关于偶尔玩手机，众所周知一般不会对大脑造成危害，但如果经常长时间玩手机可能会对大脑有危害，如思维能力减弱、记忆力减退、语言表达能力减弱等，所以玩手机要严格控制时间，避免对大脑造成不良影响。具体如下！

本文目录

1、玩手机真的伤害大脑吗？

2、玩手机有哪些危害？

3、玩手机容易得腱鞘炎吗？

玩手机真的伤害大脑吗？

不管是工作还是业余时间，如果长期的对着电脑，很容易会出现视觉疲劳，从而引起视力下降，长期的玩电脑，会对电脑的依赖性过强，对信息技术的依赖与日俱增，使人体的脑功能减弱，从而出现记忆力衰退的情况，长时间对着电脑工作、玩游戏等，会严重影响正常的睡眠质量，导致人体的免疫力下降，也会造成记忆力减退的情况，电器还会散发辐射，经常玩电脑，还会影响人的神经以及免疫系统，人体长时间受辐射的影响，会出现头疼、脱发、失眠、记忆力减退等症状，同时还有可能会危害皮肤、眼睛、神经系统等，如果是小朋友经常玩电脑、看电视等，家长应当严格的控制娱乐时间。

如果长时间玩手机，由于属于被动接受信息，大脑并未进行逻辑上的思考，可能会因为脑功能出现退化，导致变笨了。这种情况下，由于大脑并未出现器质性病变，平时减少手机的使用，多进行逻辑训练，脑功能一般能恢复。这种情况下，玩手机大脑变笨了一般能恢复。

如果长时间熬夜玩手机，患者可能会出现脑梗死、脑出血等器质性病变，甚至还会出现猝死的可能，由于此类器质性疾病一般会使大脑出现不可逆的损伤，进而导致患者变笨。即使经过治疗，由于大脑的损伤不可逆，所以玩手机大脑变笨了一般不能恢复。

玩手机有哪些危害？

1、思维能力减弱：经常长时间玩手机，可能会导致大脑皮层变薄，从而影响大脑发育，导致身体在思维方面或推理方面不再活跃；

2、记忆力减退：经常长时间玩手机，手机辐射会引起神经系统破坏，从而引起记忆力衰退，并且经常长时间玩手机可能会引起睡眠质量下降。并且经常长时间玩手机会导致脑细胞长期处于疲劳状态，也会引起记忆力减退；

3、语言表达能力减弱：经常长时间玩手机会沉迷于虚拟世界，大脑只能被动地接收网络信息，不需要进行思考，也不用与人进行交流，其语言功能无法得到实践提升，久而久之会导致语言表达能力慢慢减弱。

如果感觉眼睛或身体的其他部位出现不适症状，需要立即停止看手机，并进行休息，可以进行远眺或局部按摩等办法缓解症状。

玩手机容易得腱鞘炎吗？

长时间使用手机打游戏可能会引发腱鞘炎。腱鞘炎是一种常见的运动系统疾病，通常是由于过度使用或重复使用某些关节，导致关节周围的腱鞘发炎和疼痛。

长时间使用手机打游戏时，手指、手腕和手臂的关节需要频繁地进行重复动作，如点击、滑动等。这些动作会对关节周围的腱鞘造成持续的机械性压力和摩擦，导致腱鞘发炎。此外，长期保持不良姿势也会加重关节负担，进一步促进腱鞘炎的发生。

总结：建议患者应当加强自我保护意识，适当的休息放松，平时加强体育锻炼，放松紧张的身体和神经。