肾虚在很多人的严重可能就是仅仅的肾虚,主要是省工鞥出现了下降等等情况,但是,事实上,肾虚其实也是有分类的,比如说肾虚根据症状和发病的原因能分为肾阴虚和肾阳虚,而苁蓉益肾颗就是治肾虚的,那么,苁蓉益肾颗粒治疗那种肾虚?肾阳虚生活要注意什么?
男性疾病中,比较常见的肾虚是为肾阳虚,肾阳虚一般表现为:体质虚弱、手脚发凉、腰膝酸软、夜尿频繁、疲乏无力、气短懒、失眠健忘、精神不振、易疲劳等。苁蓉益肾颗粒对于肾虚的治疗有很好的疗效,这是众所周知的。那么,苁蓉益肾颗粒治肾阳虚吗,肾阴虚呢?
肾虚是指肾脏功能减弱,肾虚还分肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚一般表现为:体质虚弱、手脚发凉、腰膝酸软、夜尿频繁、疲乏无力、气短懒、失眠健忘、精神不振、易疲劳等。肾阴虚一般表现为:五心发热、烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调等。
中医强调补肾应该辨证,首先要确定是肾阳虚还是肾阴虚。阳虚补阳,阴虚滋阴,调反了非但达不到补肾的效果,还会适得其反。苁蓉益肾颗粒是主治肾虚的,它对欲望衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女肾病有良好的治疗效果。
苁蓉益肾颗粒具有滋阴补气,填精益髓的功效,用于肾气不足,腰膝痠软,记忆减退,头晕耳鸣,四肢无力。肾虚型疾病内科:慢性疲劳性综合症;妇科:月经不调 不孕等妇科症;肾内科:慢性肾小球肾炎蛋白尿;泌尿科:男性勃起功能障碍;骨科内科:肝肾两虚型骨关节病。尤其对于肾虚者有很好的功效。
1、少吃或不吃生冷、冰冻之品
饮品有冰镇饮料、冰镇果汁、雪糕;
水果和蔬菜有香蕉、西瓜、火龙果、雪梨、甘蔗、山竹、枇杷、苦瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、竹笋、马蹄等;
其他还有绿豆、绿茶、紫菜、海带、田螺等。
如果想吃,注意一要量少,二要温吃,三可放陈皮、大枣或生姜、胡椒粉。
2、多吃温热性食品
果品类有荔枝、榴莲、樱桃、龙眼肉、板栗、大枣、核桃、腰果、松仁等,其中核桃可以温肾阳,最适合腰膝酸软、夜尿多的阳虚者;
蔬菜类有韭菜、辣椒、淮山、南瓜等,气虚阳虚体质的人可经常食用淮山、板栗、红枣、糯米粥,不仅健胃,还能补阳气;
肉类食品有羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。东汉时期张仲景有一个很有名的食疗方“当归生姜羊肉汤”,又补气又补血,专治妇人子宫虚寒腹痛、入冬手脚冷麻;
水产品类有虾、黄鳝、海参、鲍鱼,其中韭菜炒虾仁、韭菜炒核桃多吃能改善阳虚体质;
调料类有麦芽糖、胡椒、红茶、花椒、生姜、茴香、桂皮。
“阳虚”的起居原则
1、注意保暖
要注意关节、腰膝、颈背部、腹部、脚部保暖。少用空调,季节转换时注意调整衣服,多晒太阳,少伤阳气。
2、多动
多运动,因为“动能生阳”,多见阳光,阳气就被调动,可以增加抗寒能力,可以预防骨质疏松。运动要力所能及,要持之以恒,再好的运动,不坚持就毫无意义。
3、少熬夜
熬夜很伤阳气,容易面容憔悴、精神疲惫,建议睡觉不要超过晚上12点(冬天强调阳气的潜藏,睡觉更应该不超过晚上11点)。
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