怀二胎前的准备工作有哪些？二胎备孕要做好哪些准备？[图]

生孩子对于女性来说是一件很辛苦的事情，但是也是一件很伟大的事情，每一位孕妇都希望自己生下来的宝宝是健健康康的，但是很多孕妇在备孕和怀孕阶段生活习惯不好就会导致胎儿畸形，那怀二胎前的准备工作有哪些？二胎备孕要做好哪些准备？

1、生二胎的材料准备

申请生育第二个子女的夫妻，首先要到女方户籍所在地村(居)委会领取并填写《照顾生育第二个子女申请审批表》，然后分别报男、女双方所在单位审查。

所需材料：结婚证、子女出生医学证明、全家户口簿、女方近期妇检证明、计划生育服务证。

2、做充足的营养准备

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量，是孕前的基础准备。

3、做好充分的心理准备

如果没有充分的心理准备，很可能因此导致生活质量下降，家庭关系变差。怀二胎一定要从时间、精力、经济能力、工作压力、家庭关系、心理承受能力等多方面综合考虑。决定要二胎的话，夫妻双方应先去做个全身检查，并戒掉烟酒等不良生活习惯，做到心情放松，顺其自然，规律同房、健康饮食。

4、养成良好的生活习惯

在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强合理营养，养精蓄锐，为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。其次，尽量不熬夜，早睡早起，根据自己的喜好，因地制宜进行体育锻炼，如晨起慢跑，打打羽毛球，晚间散步，呼吸新鲜空气，以增强体质，养成良好的生活习惯。

5、调理好身体

如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况，也要先调理好。月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕。所以，怀二胎之前要调理好身体，好孕自然来。

6、停服避孕药

避孕药可抑制排卵，干扰子宫内膜环境，不利于受精卵着床。所以女方最好停服避孕药6个月以后再怀孕，给子宫内膜和排卵功能一个充足的恢复时间。

7、避免有害物质

夫妻双方在孕前6个月，避免接触有害物质，如铅、苯、X射线及其他放射性物质、农药、除草剂、麻醉剂等，这些物质均可导致胎儿畸形。

8、戒烟酒

吸烟、喝酒等不良习惯，对精子、卵子、受精卵均有毒害作用，有可能导致胎儿畸形或出生后智力迟钝，因此，夫妻双方至少在孕前3个月，要戒烟酒。

9、进行体检

在孕前3个月，夫妻双方应到医院做体检，确定是否有影响生育的疾病或遗传病。患有结核病、肝炎、肾炎，特别是心脏病、糖尿病、肿瘤及性病者不宜怀孕，最好在病愈3个月以后再怀二胎。

10、生第二胎容易早产吗

早产和二胎没有直接联系。

早产是指在妊娠28足周后至37足周前而中断妊娠。而引起早产的原因很多，本身曾有早产病史、怀多胞胎或在怀孕期间经常有女性私处出血的孕妇，均是早产的高危人群，二胎并不会导致早产。