食材选购 - 大众健康网

食材选购

: 如何选购茉莉花茶？茉莉花茶什么时候喝最好？
02023-02-11
茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成。茉莉花茶香气浓郁，泡饮鲜醇爽口，汤色黄绿明亮。那么，如何选购茉莉花茶？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目

: 西蓝花的挑选方法是什么？西蓝花可以减肥吗？
02023-02-06
西蓝花的热量低、纤维多，富含膳食纤维、钙、磷、铁，蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、各种维生素和胡罗卜素等。另外西蓝花富含抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高肌体免疫力

: 紫米应该如何选购？紫米什么人不能吃？
02023-02-06
紫米是水稻的一种，又称为紫糯米，含有纯天然的营养色素和色氨酸，营养价值和药用价值都比较高，被很多人所喜爱，常用来煮饭或熬粥。那么，紫米应该如何选购？下面，和大众健康网一起来了解

: 黑米如何选购？黑米适合糖尿病人吃吗？
02023-02-04
黑米营养丰富，具有“黑珍珠”和“米世王”的美誉，可制成多种营养食品及酿制酒。，营养价值极高，能够清除自由基，改善缺铁性贫血，抗应激反应，免疫调节等。那么，黑

: 怎么挑选红糖？红糖经期什么时候喝最好？
02023-02-03
红糖本身也有着充足的营养，富含多种矿物质、氨基酸等营养物质，能够缓解喉咙肿痛，热气等症状。购买红糖时，会发现红糖有很多种，那么，怎么挑选红糖？下面，和大众健康网一起来了解一下吧

: 鸭肠如何挑选？吃鸭肠会胖吗？
02023-01-22
鸭肠的营养价值是非常高的，而且吃起来很有劲道，非常的美味，但是由于鸭肠本身带有一定的腥味，所以在制作之前一定要处理好，不然会影响口感和味道。那么，鸭肠如何挑选？下面，和大众健康

: 羽衣甘蓝选购技巧是什么？羽衣甘蓝的热量高吗？
02023-01-15
甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，

: 杏鲍菇如何挑选？杏鲍菇可以生吃吗？
02023-01-14
杏鲍菇是我们生活中最常见到的菌菇类食材了，是零脂肪、低热量、营养价值高的健康食品，常食能具有降血脂、降胆固醇、有效提高人体免疫力，强身健体等药用功效。那么，杏鲍菇如何挑

: 怎么挑选香菇？香菇如何清洗？
02023-01-11
香菇又叫香菌、冬菇，含有高蛋白，低脂肪，多糖，多种氨基酸，可以做成香菇饭，炒香菇，香菇炒菠菜，腐竹香菇炖鱼，香菇牛肉粥，粟米香菇排骨汤等。那么，怎么挑选香菇？下面，和大众健康网一起来了解

: 碧根果应该怎么挑选？碧根果要怎么剥？
02023-01-06
在日常生活中，碧根果是我们常吃的坚果类食品之一，既可以当成零食吃，可以用来泡水喝。碧根果营养价值颇高，口感也不错。那么，碧根果应该怎么挑选呢？下面，和大众健康网一起来了解一下

: 糍粑怎么保存最好置于水中侵泡,避免潮湿
02023-01-06
直接将糍粑用布包裹着，随后用塑料袋进行密封，将它放置在阴凉处，搁置一个星期左右，等时间到了就可以将它放入水中浸泡着，在浸泡的过程中是不能换水的，因为换水会导致糍粑的口感变酸，在食用的时候直接取出洗净即可。

: 糍粑冷冻可以放多久 15天之内食用完即可
02023-01-06
糍粑如果要保存一个星期左右，可以放在清水里面，然后每隔一天两天就换一次水，这样就不会使得糍粑的表面开裂。这样也是可以使得糍粑能够保持原有的味道。

: 怎么辨别花生酱的好坏？花生酱如何保存？
02023-01-05
花生酱是一种味道很香的调味品，而且营养价值还很高，对人类身体有多种好处，是家中常备的调味品。那么，花生酱怎么挑选？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、怎么辨别花生

: 黑花生如何选购？黑花生一天吃多少合适？
02023-01-05
黑花生在我国很多地方都有种植，属于彩色花生的一种，富含硒元素，颜色偏黑，有较好的食用价值，具有补硒、调节血压、壮阳补肾、止血等功效。那么，黑花生如何选购？下面，和大众健康网一起

: 买腰果怎么挑选？腰果软了怎么办？
02023-01-03
腰果就是一种长的像腰一样的果实，通常会喜欢把它当做零食来吃，是一种很好吃的干果。那么，买腰果怎么挑选？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、买腰果怎么挑选2、腰果软

: 夏威夷果怎么挑选？夏威夷果的副作用有哪些？
02022-12-30
夏威夷果是一种树生坚果，营养价值高，被认为是世界上最好的桌上坚果之一，在世界上享有“干果皇后”的美称。那么，夏威夷果怎么挑选？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本

: 板栗怎么挑选？糖炒板栗放干了怎么办？
02022-12-29
板栗，又名大栗、毛栗等，外形为球状，外壳较坚硬，带刺，与枣桃杏李共同被誉为“中国古代五大名果之一”。板栗内含丰富的淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐等

: 丑橘怎么挑？宝宝可以吃丑橘吗？
02022-12-29
丑橘原产于日本，原名叫不知火，它的营养很丰富，含有维A、维C、胡萝卜素、钙、铁、磷等，口感清甜，是很多爱橘人士的最爱。那么，丑橘怎么挑？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录

: 椰子怎么挑选水多又肉多？椰子果肉能直接吃吗？
02022-12-28
椰汁及椰肉是老少皆宜的美味佳品，含有多种微量元素。椰汁具有滋补、清暑解渴的功效，椰肉具有补虚益气的功效，受到大众的欢迎。那么，椰子怎么挑选水多又肉多？下面，和大众健康网一起

: 黄桃怎么挑选？黄桃需要削皮吗？
02022-12-27
黄桃又称黄肉桃，因肉为黄色而得名，黄桃的营养十分丰富，含有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。那么，黄桃怎么挑选？下面，和大众

: 火龙果怎么挑选？红心火龙果掉色正常吗？
02022-12-26
火龙果，本名青龙果、红龙果，也有“长寿果”和“吉祥果”的美称。火龙果的营养成分丰富，富含多种人体必须的营养要素，尤其以花青素最为突出，对人体十分有益。

: 鹅蛋摇晃里面有晃动是坏的吗水响声说明已经变质不能食用
02022-12-24
鹅蛋的体积相比于普通的鸡蛋和鸭蛋而言都较大，所以摇起来的时候会有一定的晃动感，这一点并不能说明鹅蛋不新鲜。但如果鹅蛋摇起来的时候声音有一点水响声的话，则说明鹅蛋已经不新鲜了，且很有可能已经臭了。

: 鹅蛋有点臭了还能吃吗被细菌微生物滋生中毒
02022-12-24
鹅蛋发臭后属于变质的食物，会产生有毒物质，食用后可以引起食物中毒的情况，但鹅蛋变质的程度不同，所产生的有毒物质含量会有所差别，并且每个人都具有免疫能力。

: 鹅蛋外壳发霉还可以吃吗霉菌细菌微生物引起食物中毒
02022-12-23
鹅蛋表面出现发霉的情况表示鹅蛋上已经有许多的细菌，而鹅蛋如果还出现了发霉的情况，就表示细菌和微生物可能已经分泌了一些毒素，这些毒素对人体可能会有一定的影响。

: 明太鱼如何挑选？冷冻明太鱼怎么处理？
02022-12-23
明太鱼营养价值非常丰富，它的味道非常鲜美，适量的吃一些明太鱼可以有效的吸收其中的蛋白质，为人体的新陈代谢提供能量。那么，明太鱼如何挑选？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本

: 怎么挑选草鱼？草鱼是海鲜吗？
02022-12-19
草鱼又名鲩鱼、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青等，以草为食，故北方饲养草鱼也较多。草鱼肉白嫩，骨刺少，与青鱼，鳙鱼，鲢鱼并称中国四大淡水鱼。那么，怎么挑选草鱼？下面，和大众健康网一起来

: 怎么挑选新鲜的鱿鱼？鱿鱼哪些地方不能吃？
02022-12-14
鱿鱼的营养价值极高，不仅有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力，是一般食补很好的选择。那么，怎么挑选新鲜的鱿鱼？下面，和大众健康网一起来了

: 海胆如何选购？海胆的营养价值有哪些？
02022-12-09
海胆是海鲜产品里面的一种，海胆有各种不一样的形状，外观看上去比较特别，而且营养物质也是非常丰富的，吃完以后能达到很好的保健养生效果，能够起到调理身体作用。那么，海胆如何选购

: 如何挑选金针菇？金针菇有什么营养价值？
02022-12-07
金针菇是凉拌和火锅上等的食材，深受人们的喜爱。金针菇的营养价值很高，能增强记忆，开发智力，特别对儿童智力开发有特殊功能，国外称之为“增智菇”。那么，如何挑选金针菇

: 菊花茶怎么选？菊花茶怎么洗？
02022-12-02
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花茶性微寒，有疏风散热、清肝明目、平抑肝阳的作用。很多人喜欢在家泡菊花茶喝，那么，菊花茶怎么选？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本

: 茄子怎么挑选？茄子为什么掉色？
02022-12-02
茄子，是一种植物果实。茄子可以用来食用，是一种常见的蔬菜，家常做法很多。茄子是一种广受欢迎的健康蔬菜，经常食用茄子对人体健康有很大的好处。那么，茄子怎么挑选？下面，和大众健康

: 如何挑选北极虾？北极虾的虾籽能吃吗？
02022-11-30
北极虾应该是众多朋友都非常喜欢吃的一种虾，这种虾的营养非常高，而且口感相当鲜美。那么，如何挑选北极虾？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、如何挑选北极虾2、北极虾

: 海鲈鱼怎么挑选呢？鲈鱼的营养价值是什么？
02022-11-30
鲈鱼肉质洁白肥嫩，细刺少、无腥味，味极鲜美，富含丰富的蛋白质和维生素，可入药，是一种极其珍贵的补品。那么，海鲈鱼怎么挑选呢？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、海鲈鱼

: 生蚝应该如何选购？怎样开生蚝？
02022-11-17
生蚝又称海蛎子、蚝等，是世界第一大养殖贝类，是人类可利用的重要海洋生物资源之一，为全球性分布种类。很多人喜欢买生蚝回家吃，那么，生蚝如何选购？下面，和大众健康网一起来了解一下

: 竹笋怎么选购？吃竹笋会过敏吗？
02022-11-16
竹笋也称为笋是竹的幼芽，作为生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭最佳。那么，竹笋怎么选购？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、竹笋怎么选购2、吃竹笋

: 如何挑选扇贝？怎样区分扇贝是否变质？
02022-11-14
扇贝味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍齐名，并列为海味中的三大珍品。扇贝吃起来鲜美可口，是一种受到广泛喜爱的海鲜。那么，如何挑选扇贝？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1

: 什么样的柠檬最好吃？柠檬水是酸性还是碱性？
02022-11-11
柠檬大家一定都认识吧，一般在水果摊上或者是超市都是有的卖的，很多人喜欢买柠檬回家泡水喝。那么，什么样的柠檬最好吃？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、什么样的柠

: 怎样挑选柚子不苦？柚子酸的怎么才能变甜的？
02022-11-10
柚子果大皮厚肉多，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量营养元素，具有降低血糖、助消化等功效。那么，怎样挑选柚子不苦？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、怎样挑

: 牛肉干怎么挑选？孕妇可以吃牛肉干吗？
02022-11-09
牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸，既保持了牛肉耐咀嚼的风味，又久存不变质，是很多人喜欢的小零食。那么，牛肉干怎么挑选？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、牛

: 购买娃娃菜怎么挑选？娃娃菜焯水几分钟能熟？
02022-11-04
娃娃菜中含有很多的维生素和钙物质，另外还有一些糖类和膳食纤维都可以帮助身体达到一个很好的健康的状态，所以很多人喜欢吃娃娃菜。那么，购买娃娃菜怎么挑选？下面，和大众健康网一

: 柿饼如何选购？来月经可以吃柿饼吗？
02022-11-02
柿饼是经过柿子干制而成，相较于原汁原味的柿子，柿饼的味道更叫的甜，也更加的容易保存。那么，柿饼如何选购？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、柿饼如何选购2、来月经可

: 黄酒的酿造方法蒸煮加酒曲,糖化,发酵压榨,过滤煎酒贮存勾兑
02022-10-27
黄酒是我国特有的一款酒，是以稻米、黍米、玉米、小米、小麦等为主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、发酵、压榨、过滤、煎酒、贮存、勾兑而成的酿造酒。

: 怎么挑选鹅肝？鹅肝怎么做？
02022-10-20
鹅肝，顾名思义就是鹅的肝脏部位，但是一般鹅的肝脏还不是真正意义上的鹅肝，而是鹅肥肝，即指在活鹅体内培育的脂肪肝，脂肪含量达40%—60%，相当于蛋糕上的奶油。那么，怎么挑选鹅

: 鹅肉怎么挑选？清炖鹅肉的做法是什么？
02022-10-20
鹅肉营养丰富，富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利，很多人喜欢吃鹅肉。那么，鹅肉怎么挑

: 如何挑选榛子？榛子苦的可以吃吗？
02022-10-15
榛子果形似栗，卵圆形，有黄褐色外壳。榛子种仁气香、味甜、具油性，秋季成熟采收。那么，如何挑选榛子？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、如何挑选榛子2、榛子苦的可以吃

: 莲藕什么时候上市因品种生长情况有差异
02022-10-12
莲藕是莲的肥大地下茎，含有丰富的维生素、粗纤维，还含有钙、磷、钾等矿物质，有较高的营养价值。一般来说，不同品种的莲藕，上市时间也不同，但我国大多数莲藕在9~10月份成熟。

: 莲藕发霉了还能吃吗发霉食用有致癌风险
02022-10-11
莲藕出现了比较严重的变黑或者伴随着异味儿发软，则建议大家就不要继续食用了。因为出现这种情况的莲藕轻则不新鲜，营养价值有所降低，重则很可能已经发生了变质正在腐败，而为了安全起见，最好不要食用。

: 大闸蟹哪里的最正宗阳澄湖历来有蟹中之王称号
02022-10-09
中国最好的大闸蟹在阳澄湖。阳澄湖大闸蟹之所以出名，与它的地理位置有密切关系。阳澄湖是长江口大闸蟹洄游路线上最近的湖泊之一，它水草茂盛，水质清澈，饵料丰富，特别适合大闸蟹生长，所以自古盛产优质大闸蟹，历来有“蟹中之王”的称号。

: 大闸蟹什么月份吃最好 9到11月份肉质厚实味道鲜美
02022-10-09
大闸蟹秋季吃最好。俗话说，秋高气爽，秋天，正是大闸蟹的成熟季节，这个时间段的螃蟹肉质厚实，味道鲜美，是难得一见的螃蟹佳期，吃螃蟹就要选择在这样的时节吃。

: 大闸蟹吃公的好还是母的好根据个人口味决定
02022-10-09
大闸蟹并没有公母蟹哪个好吃之分，两者都是一样的，没有很大的区别，主要是看你喜欢吃蟹黄还是蟹膏来区分，当然和季节也有一定的关系，正所谓九雌十雄，大闸蟹产量和品质比较好的时候，大闸蟹的口感和肉质也会比较好。

小编推荐

热门排行

: 哈密瓜和木瓜的区别是什么？哈密瓜和木瓜的区别介绍[多图]

经常有人将木瓜错当成哈密瓜，也经常有人对两者傻傻分不清楚，其实两者是完全不一样的。那么哈密瓜和木瓜的区别是什么？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知哈密瓜...

: 火龙果为什么叫火龙果？火龙果名字的由来介绍[多图]

火龙果不仅仅长相气质非凡，有着很丰富的营养价值，就连名字也是与众不同。那么火龙果为什么叫火龙果？其实火龙果之所以叫这个名字还是有讲究的。大众健康网将在下文中告诉你...

: 火龙果长在哪里？火龙果长在树上还是地上？[多图]

火龙果出生在热带，想必很多小伙伴都没有见过火龙果还没有被采摘下来时候的样子，那么火龙果长在什么地方呢？长在树上还是地上？大众健康网将在下文中告诉你火龙果长在什么地...

: 菠萝蜜怎么看坏没坏？菠萝蜜坏了什么样？[多图]

菠萝蜜坏了是闻得出来的，菠萝蜜的果子会变黑，吃起来也会有酸味，当然熟透的菠萝蜜与坏掉的菠萝蜜差别很大，熟太透的菠萝蜜会有一股酒味，这是富含果糖的水果熟透闷着产生...