潜水需要会游泳吗?潜水需要准备什么?[多图]

大众健康网2019-11-26 15:06

潜水是一项非常有趣的休闲运动,现在很多人有机会都会去海边尝试一下,潜水是要与海水亲密接触的,许多不会游泳的人也想尝试这项活动,但是担心下水会有危险。潜水需要会游泳吗?潜水还要准备些什么呢?下面就告诉大家哦!

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1、可以不会游泳

不会游泳其实也是可以潜水的,不过要注意的是不可以一个人单独行动,一定要有教练员的陪同,听从教练的指挥。但是潜水的时候最好要会游泳,这样能更好的掌握在水中的方法,而且也不会那么害怕下水,不过会游泳的也不能在水中太活跃,到处游动,要时刻待在教练身边,保证安全。

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2、学习基础技巧

潜水之前最好要练习一下潜水时候的各种技巧,学习一些呼吸方法和潜水时候的手势,保持放松的状态,潜水之前教练会专门教一些潜水的技巧,需要认真谨记,如果有时间可以在有人的陪同下在泳池练习再下到海里。

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3、浮潜准备

浮潜就是基本在海面上的潜水,技巧比较简单,也不需要很复杂的装备,利用潜水面镜、呼吸管、脚蹼这三样物品,穿上泳衣就可以潜了,不会游泳的最好穿上救生衣再下水。要注意的是浮潜也需要人的陪同,不要单独行动,可能会遇上暗流和礁石,要时刻注意周围的环境。

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4、深潜准备

深潜是需要潜入更深的海底,潜水之前需要做下准备活动,防止在潜水的时候抽筋,穿上潜水服,带好气瓶,一定要听从教练的安排。在海下的时候不要随意触摸海底的生物,以免受伤。海下越深,水压越大,下水之前也一定要学习排水和减压的技巧,如果在海下出现耳痛、头晕等不适状况,一定要与教练沟通,及时回到海面。

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