近视也称短视,因为这种视力只能看近不能看远,随着电子产品的普及,越来越多的儿童青少年患上近视。那么多少度算近视呢?下面就快和大众健康网一起了解相关知识吧!
本文目录
1、多少度算近视
2、近视会遗传吗
3、近视患者要补充什么营养
通常将1.0或者是5.0的视力为正常视力,高于这两个标准的都是好视力,而近视多少度并不是指的是低于这两个标准的,而是低于4.8的均为近视眼,在视力表中4.8的视力对应为150度,可以换算为近视度数为150度的才算近视,但是,这个数字并不是绝对的,很多的因素都会影响。一般将300度以内近视称为轻度近视,300~600度称为中度近视,600度以上的称为高度近视。
很多的儿童青少年都存在假性近视的可能,因此不能说当他们看不起远处的目标的时候就一定是近视了,需要对视力进行检测,包括散瞳验光。年纪小的儿童的调节能力比较强,因此假性近视的可能性也比较大。而当度数在300度以上的话,那真的是真性近视了。
在我国一般人群中,约有1/5是近视眼基因的携带者。高度近视是常染色体隐性遗传病,也就是有关近视的一对基因都是本病的致病基因才发病。如果只是其中一个基因是致病的,而另一个基因是正常的,则不发病,只是致病基因携带者。譬如父母亲都不是近视眼,但他们都是高度近视基因携带者,在他们本人不显示近视,但他们俩的致病基因遗传给孩子,使孩子具备了两个近视基因,故而使孩子成了近视眼。
保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水,从饮食习惯做起更为重要。视物的过程需要维生素A的参与,视神经的传导又需要维生素B族的帮助,预防眼睛的老视需要健康的血管,维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时,眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳,严重时眼白表面干燥、皱缩,甚至导致角膜溃疡。在这些症状发生之前,人的暗光视力已经降低,暗适应能力差,也就是说,从亮处到暗处时很久难以适应。
补充维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。缺乏维生素B2容易使人口角、唇、舌发炎,也会使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。此外,牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。维生素E具有抗氧化作用,对治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。膳食中豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高。
果冻是非常美味的食物,很多人平时都是非常喜欢吃果冻,其中有不少人都还会尝试着在家做果冻吃,而在做好了果冻之后怎么保存则又成为了不少人关注和想要知道的问题,那么自...
梨子是水果家族中的十分重要的一员,而梨子家族中又有许多成员,如雪梨、水晶梨、鸭梨、贡梨、皇冠梨等。由于不少梨子比较相似很难让人完全分清楚,例如雪梨和水晶梨。水晶...
牛油果(鳄梨)虽然被誉为最营养的水果之一但在我国的普及率并不怎么高,而且公众了解的也相对比较少,所以对于牛油果的一些情况有些人并不是十分了解,例如牛油果坏了的时...
不同的水果都有各自独特的气味的口感,让人很容易就能够分辨是何种水果。大多数水果都是成熟了之后才适宜吃,尤其是像桃子、李子、杏子等带有果核的水果未成熟时吃起来口感...