人体每天都需要排尿,可是有时候身体的泌尿系统出现问题,或者是自身受到环境的影响导致了小便失禁,小便失禁对于自身来说是很棘手的一种疾病,需要及时的得到治疗,可以通过饮食进行调理,那么小便失禁有什么好的偏方吗?下面为大家介绍。
盐炒补骨脂、盐炒小茴香各等份。两种药材分别研细末,混合,用酒调糊为丸状,如梧桐子大,每次服30-50粒。饭前温酒或盐水送服。补骨脂昧辛、性苦,可温肾助阳、纳气、止泻,适用于治疗肾虚作喘、腰膝冷痛、五更泄泻、尿失禁、小便失禁。
菟丝子150克,白茯苓90克,石莲子(去壳)60克。所有材料研成细未,白酒适量,同药末调糊为丸,如梧桐子大,每次服30粒,饭前用盐水送服。菟丝子性温、味甘,可滋补肝肾、固精缩尿、止泻。本方运用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰胺酸软者,适用于脾肾阳虑、小便频数,余淋不尽者服用。
巴戟天(酒浸泡煮熟,晒干)、益智仁(酒浸泡煮透,晒干)、桑螵蛸、菟丝子各等份。所有材料一起研末,久煮为糊制为丸状,如梧桐子大,每次服20丸,饭前用盐水送服。巴戟天味辛、甘,性温。适用于肾虚阳痿、女子宫冷不孕、小便频数、肾虚小便失禁等。
银杏果(白果)6枚,覆盆子10克,猪膀胱150克,食盐少许,先将银杏去壳后炒熟,猪膀胱洗净切块,与覆盆子一同入锅,加水炖至熟烂,吃肉饮汤。此汤具有补肾缩尿的作用,适用于小便失、老年多尿症等。
用芡实15克,茯苓10克,粳米60克。将芡实、茯苓打碎。与粳米一同入锅中,加水煮粥食用。可以健脾补肾,固精止遗,适用于遗尿、遗精、小便失禁者食用。
坚持按摩气海穴,可起到防治小便失禁的效果。坚持每日2次,平卧在床上,利用右手食指直接点压肚脐下6厘米处,自觉局部有酸、胀感时,开始以顺时针方向按摩100次,再逆时针方向按摩100次,坚持1-2周。注意在治疗期间严禁饮酒和吃辛辣食物,适当吃些五谷杂粮和水果、蔬菜。
1、要有乐观、豁达的心情。
2、防止尿道感染。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染。性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,同房后女方立即排空尿液,清洗外阴。若同房后发生尿痛、尿频,可服抗尿路感染药物3~5天,在炎症初期快速治愈。
3、保持有规律的性生活。
4、加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,都可引起腹压增高而导致尿失禁,应积极治疗这些慢性疾病,改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。
5、妇女生小孩后要注意休息,不要过早负重和劳累,每天应坚持收缩肛门5~10分钟。平时不要憋尿,还要注意减肥,如果有产伤要及时修复。
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