很多小孩子都会在半夜的时候哭闹,然而大多数家长并不清楚小孩半夜哭闹的原因,因此很多家长面对小孩半夜哭闹是束手无策。那么小孩半夜哭闹是什么原因?小孩半夜哭是怎么回事?为什么小孩子到了半夜就会哭闹不止?
钙元素参与神经和肌肉的活动,调节神经肌肉的兴奋和抑制神经冲动的传导,有镇静作用。小孩若缺钙,则神经兴奋增高,容易半夜哭闹、烦躁不安,或者入睡困难,睡着了又因一点声音而惊醒,夜间往往突然惊醒后哭闹不止。这并不是孩子不听话或是受惊吓,而是缺钙引起的神经系统反应。
tips:小孩半夜哭闹,家长可带孩子做个微量元素检查,缺钙就应适当补充钙质,多带孩子到户外晒太阳,经过一到两个月治疗,上述症状就会消失。
相对于白天来说,小孩对夜晚会有一种天生的恐惧感。当有其他东西或者声音惊扰到孩子时,小孩就会以哭声引起父母的关注,寻求父母的安慰和保护。这种哭声一般较为悲惨,面带惊恐,表现出对父母的很强的依赖性。
tips:家长发现孩子半夜哭闹,表情惊恐时,应及时安抚,抱抱或拍拍孩子。等待几分钟,多数小孩又会自然入睡。
孩子若身体出现不适,也会半夜哭闹不止。如尖叫样的哭声,常提示有颅脑疾患;而当孩子感到疼痛时,哭声大而有节奏,同时伴有烦躁,难以用哄、抱、喂奶止住;另外如患有腹泻、腹痛、中耳炎、感冒、气管炎、肺炎等都可使小孩哭闹不安。
tips:疾病引起的哭闹,只要家长细心观察,常会伴有其他症状,如发烧、拉肚子、厌食等症,应及时到医院检查治疗。
大一些的孩子经训练,已知控制小便,但在夜里还不会自己起来尿尿,在半夜睡意模糊的时候,很多孩子哭闹往往是憋尿所致,孩子是用哭来表示自己要尿尿的。
tips:父母只要摸到这个规律,为孩子把过尿后,孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意,孩子就可能尿床。
孩子如果有寄生虫感染,如蛲虫,也会出现半夜哭闹的情况,这是因为蛲虫在半夜会在孩子肛周活动,引起肛周瘙痒难耐,进而影响孩子睡眠,出现哭闹。
tips:家长可以检查一下孩子的肛门,蛲虫很小很细,是白色的,只需要用棉签把蛲虫粘住带下来就可以了。
小孩神经系统发育还不完善,抑制功能较弱。所以如果白天受到过强的刺激或晚上睡前有过过于激烈的活动,都会使孩子在睡眠时大脑仍处于兴奋状态,因而引发在睡眠中的突然哭闹,似做噩梦一般。
tips:在入睡前0.5~1小时,应让孩子安静下来,睡前不要玩得太兴奋,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,以保证宝宝有一个好的睡眠。
孩子半夜哭闹时,家长应立即检查下,孩子是否因生理需求而哭泣,如是否饥饿、尿床了、室温过高、室温过低、蚊虫叮咬等引起,帮助孩子解决了基本需求后,可立即停止哭闹;若排除了这些原因,则应考虑孩子是不是患了疾病。
tips:家长尽量给孩子创造良好的睡眠环境,避免蚊虫,室温适宜、安静,光线较暗等。
孩子晚上哭闹,家长第一要辨听哭声是否正常,如尖叫、大声哭喊、哭声无力等,常提示异常身体状况。第二要检查孩子身体,是否有压迫、红肿、尿床,查找原因,及时解决孩子的不适及生理需要。偶尔晚上哭闹片刻,经哄抱能止住,不必担忧,这也与孩子性格有关。
小孩发烧时,需要散发热量才能够快速退热。因此,居室要开窗通气,解开颈部扣子,必要时应减少衣物或者被子,促进散热,不宜捂汗。如果发现小孩有出汗现象,应该及时为孩子擦去汗水。可让孩子喝些盐开水,已补充汗液中丢失的盐分。
家长发现孩子发烧,体温在38.5℃以下时,可以给孩子采取物理降温,通过温水、酒精等方式反复擦拭孩子体表大血管部位,使血管扩张,促进散热。
温水擦浴
即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法,也适合所有发烧的宝宝。水的温度32—34度比较适宜,每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
冰敷降温
可以少量适当使用冰敷,在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布,以防局部冻伤宝宝的皮肤,而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷。对于伴随有畏寒、寒战,不能用冰敷。
退热贴
退热贴是近几年的新产品,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走。其退热效果一般,并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴,宝宝头部会舒服一点,家长的心也会舒服一些。但也是有益无害。
补充大量水分
孩子半夜发烧时,要让孩子安静躺下休息,多喝白开水。一方面可以促进体内的代谢,排出毒素;另一方面大量补充水分可以利尿,也能带走部分热量助于退热。
合理运用退烧药
如果经物理降温效果不佳时,体温仍高于38.5℃,可以采取退烧药降温。使用退热药物一定要注意用药剂量和有无禁忌症。家庭可选用非处方退热药口服,注意不要频繁、过量食用。服药后往往会大量出汗,注意补充水分,以免患儿脱水。
及时就医
体温超过39℃应立即就医。另外,家长要随时观察孩子的病情变化,若高烧反复不退,孩子精神萎靡、脸色苍白、反应差、哭起来不易安抚、不断呻吟、哭声弱等等,要及时到医院进行治疗。
发热只是症状,造成发热的根本问题(例如感染)没有解决,体温降低只是一时的,如果不控制感染,体温会再度升高。所以在降温同时寻找发热原因,从根本上加以治疗。
应该指出,无论是否热退,次日家长应带孩子上医院就诊。
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