蜂蜜水是很多女性朋友喜欢喝的,因为它具有排毒养颜的功效,特别是每天早上的时候喝,排毒的效果更好。蜂蜜水除了有排毒养颜的作用,它还能解酒,可以给喝醉的人喝蜂蜜水,但是,蜂蜜水解酒的效果有限,不能只依靠喝蜂蜜水来解酒,应该采取见效的方法来解酒。
蜂蜜水解酒效果有限。因为酒精最终还是需要依靠人体的肠胃吸收、肝脏解毒,用食物解酒只能缓解因酒精造成的不适反应,并不能直接消除酒精对人体的危害。
酒精的代谢过程为:乙醇—乙醛—乙酸—二氧化碳、水、脂肪。蜂蜜水中的果糖能促进酒精分解,提高乙醇脱氢酶的效率,促使乙醇转化为乙醛。但对乙醛转化为乙酸的过程则无能为力。
酒后能喝蜂蜜水。喝蜂蜜水能缓解乙醇对中枢神经的急性伤害,改善酒后因脱水引起的不适症状。此外,蜂蜜水中能被吸收的果糖有限,不必担忧乙醛积聚对人体造成伤害。
喝酒后可以喝些番茄汁、萝卜汁、芹菜汁来解酒。因为果蔬汁中维生素含量非常高,能加速酒精代谢,还有保护胃肠道的作用。红糖姜水的解酒效果也不错。
酒后第二天,可以喝些蜂蜜水清理肠胃,饮食则以清淡素食和清粥为主。长期饮酒的人,可选用麦冬、沙参、黄芪等中药材做些润肝养胃的药膳,以调理肠胃。
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