山药痛风病人能吃吗?痛风吃山药好不好?[多图]

大众健康网2019-12-16 18:18

痛风患者是可以吃山药的,山药并不会对痛风疾病造成不利影响,而且还可以为身体健康带来很多有利的作用。不过吃山药也有需要注意的地方,乱吃也可能会对健康造成不利影响,下面就来详细了解山药的营养价值,以及吃山药需要注意的内容吧。

山药痛风病人能吃吗?痛风吃山药好不好?(1)

1、营养价值

痛风患者吃山药不会对病情不利,而且可以获得山药带来的很多好处,吃山药具有补中益气、生津和血、润肺止咳、补肾益精、健脾养胃、消炎解毒、降血糖等功效,还可以治疗糖尿病、咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、肾虚、遗精、腹泻、脾胃虚弱、气血不足等不适病症,而且对病后初愈的人有很大的帮助,既可以补养身体,又可以帮助身体排毒,提高康复效率。

山药痛风病人能吃吗?痛风吃山药好不好?(2)

2、痛风须知

痛风患者可以多吃龙眼,这种食物对痛风有特殊疗效,还可以每天喝木瓜从,具有降低尿酸、消肿的作用,对痛风有很大的帮助。痛风患者不宜食用海鲜、动物内脏、肉类等食物,以免导致病情更加严重。痛风患者不可喝酒,否则会抑制尿酸排出体外,从而诱发痛风疾病。也不适合吃豆类食物,其中嘌呤含量较高,对病情不利。

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3、山药须知

吃山药也有很多需要注意的地方,山药不宜与南瓜、黄瓜、笋瓜、胡萝卜等食物一同食用,会导致营养价值降低。山药不宜与虾、蟹、鱼肉、紫菜、海带等海产品一同食用,容易引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状。山药虽然具有降血糖的作用,不过糖尿病患者不能吃太多,否则其中含有的大量淀粉会导致血糖升高,反而对病情不利。

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