乌龙茶属于发酵或半发酵的茶叶,是非常受女生减肥时欢迎的一款健康养生的茶饮。而且乌龙茶还具有抗衰老,降血压预防癌症的功效。那乌龙茶主要有哪些种类呢?
乌龙茶种类多种多样,但按照产地划分主要分为四大类。即广东乌龙茶、闽南乌龙茶、闽北乌龙茶和台湾乌龙茶。广东乌龙茶比较具有代表性的是凤凰水仙,广东乌龙茶有独特的花香,香味比较持久。闽北乌龙茶色泽呈褐红色,耐冲泡,代表性的种类是大红袍。闽南乌龙茶中的极品是安溪铁观音,茶条卷曲,色泽金黄明亮。台湾乌龙茶中的代表是冻顶乌龙茶,颜色呈墨绿色,香气浓郁。
其中比较有名的有安溪铁观音,铁观音是乌龙茶中比较顶尖的茶叶,香味浓厚,回味甘甜悠久。大红袍是武夷岩茶中的代表,其香气浓郁而持久,而且非常耐冲泡。凤凰水仙香气高而且有独特的花香。冻顶乌龙茶是台湾乌龙中的极品,茶汤呈橙黄色,香气带有桂花香。
乌龙茶具有很高的营养保健价值,对于女性来说,坚持喝乌龙茶具有美容护肤和抗衰老的作用。乌龙茶除了有抗衰老的功效之外,还具有降血压、降血脂的功效。喝乌龙茶可以降低血液的粘稠程度,促进血液流通,具有预防高血压,降血脂的功效。此外乌龙茶还有排毒、通便、抗过敏、预防癌症。但要注意乌龙茶不能过多饮用,一天两倍左右即可。
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