芒果与草莓都是比较受人喜爱的水果,且营养价值均颇高,在特性上两者并无冲突,一起食用没有什么问题,不过芒果属于易过敏食品,食用需要谨慎一点,以下是关于吃芒果需要注意的几点,欢迎大家阅读。
过敏体质不能吃芒果,如果对自己的体质不了解,可以先尝试吃一点并及时清除留在皮肤上的芒果汁和果肉,观察有没有会出现过敏现象,如果没有,再进行食用。
芒果含糖量较高,如果患有糖尿病要注意小心食用,以免对身体造成影响;另外芒果食用过多还对肾脏有害,所以患有急、慢性肾炎的人要忌吃芒果。
大芒果需要切着吃,切芒果的刀最好是专用的水果刀,保证干净卫生,否则可能会引起腹泻和呕吐等症状。
芒果不能空腹吃,不然肠胃会因为受到果酸刺激而分泌出大量的胃酸而伤胃,在饭后也不能立即吃,那样容易造成腹泻和胃痛,食用芒果最佳的时间是吃完饭一至两小时后,同时吃芒果的季节也要选对,春天天气干燥的时候吃比较合适,夏季就别吃太多了,以免产生内热。
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