我们炒菜的时候有时会放一些洋葱,洋葱的味道可能比较辛辣刺鼻,特别是吃了生洋葱,口里还总是有一点味道,有些人可能会想能不能喝点蜂蜜,用蜂蜜的甜味缓解一下这种味道,可是又有说法是洋葱和蜂蜜是不可以一起吃的,真相到底如何呢?
洋葱里面含有钾、维生素C、锌、硒,及纤维质等人体所需的营养元素,其中硒元素和槲皮素还具有防癌的作用,前列腺素A能够维护心血管的健康,洋葱和大蒜里面都含有能够杀菌的元素,可以预防感冒,另外,洋葱对降血压、降血脂、降血糖都有很好的作用。
蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,还含有微量的维生素,对心血管有保护作用,还能够增强免疫力,睡前喝蜂蜜有助眠的效果,有些好的蜂蜜也有通便的效果。并且蜂蜜不但可以使用还可以用来美容养颜,和一些水果蔬菜,例如黄瓜、柠檬做成面膜,使肌肤更透亮光滑。
虽然二者的功效都不错,但是这两个是不可以一起吃的,一起吃会产生毒素,有可能会有腹泻的反应,如果严重的话,食物中毒的现象会更严重,休克都是有可能的,所以最好不要同时吃这两个食物,一般相克的食物至少要隔4个小时左右才能进食另一种食物。
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