众所周知,服用鱼肝油的目的主要是预防询楼病,佝偻病是由于缺乏维生素D而引起骨质发育不良的一种疾病,人体的皮肤能产生维生素D,但需要阳光中紫外线的照射,可是1个月内的小婴儿一般很少能直接接触到阳光。那宝宝吃鱼肝油还要补钙吗?具体如下!
本文目录
1、宝宝吃鱼肝油还要补钙吗?
2、宝宝吃鱼肝油能补钙吗?
3、宝宝一天吃多少鱼肝油?
4、新生儿怎么吃鱼肝油?
因为鱼肝油的主要成分之一是维生素D。维生素D有促进小肠粘膜细胞对钙蛋白的合成作用,从而增加了钙的运转,摄取,并间接促进磷的吸收,有利于钙磷沉积在骨组织上,促使骨组织钙化。如不给宝宝补充维生素D,吃下的钙片是吸收不了的,只能随大便排出体外。由此可见,给孩子吃钙片时,添加一定量的鱼肝油是有好处的。
婴幼儿服用鱼肝油不能和含大量钙,镁的药物合用,以免引起高血镁高钙血症。所以,不能刚吃过钙就吃鱼肝油,两种相隔三小时以上就可以。与喂奶间隔半小时就可以。
鱼肝油不能补钙,它并不含钙,只是鱼肝油能促进钙的吸收,因为它含维生素D。所以不能单纯依靠鱼肝油补钙;对于缺钙的幼儿,需要在医生指导下,合理服用钙片。现在有些儿童钙片同时有钙和维生素D,给孩子吃这样的,更科学,孩子吃进去的钙吸收的也好。
宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到2-3周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU至2岁,这是预防量。
因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量较少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油,另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法,如果是夏季,可以让宝宝多晒晒太阳,每天2小时,但不要在强烈的阳光下直晒。
母乳中没有足量的维生素D。因此,从生后3一4周起就要每天给孩子喂400国际单位的维生素D,相当于浓缩鱼肝油滴剂3~4滴,早产儿、双胎儿、人工喂养儿、冬季出生的小儿,更易缺乏维生素D。
所以,要从生后2周起添加维生素D。有些父母认为,喂鱼汤就能代替鱼肝油,这是错误的。也不用担心鱼肝油有什么副作用,只要在规定剂量范围内服用是绝对没有坏处的。
有的小儿服用后大便变稀,父母也不要因此拒喂鱼肝油,可以停用几天看看,等大便正常后再添加。惟一要注意的是不要超量服用,不然会引起维生素A、D中毒,对小儿身休有害,导致中毒的剂量是每日服用了维生素D2000一5000国际一单位,相当于浓缩鱼肝油滴剂30滴。
除了鱼肝油滴剂外,现在药房和市面上多见的是新一代的维生素AD制剂等。只是剂型、用法和价格上有所差异,实质上都是一样的。用时可按医嘱服用。
总结:无论是给宝宝补充鱼肝油还是钙片,均应在医生指导下使用,切勿盲目补充,以免引起鱼肝油中毒和钙中毒,反而不利于婴儿生长发育。
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