空腹可以吃杏子吗 富含果酸鞣酸刺激胃酸分泌

大众健康网2023-06-19 16:55

杏子,众所周知其含有丰富的果酸以及少量的鞣酸成分,早上空腹吃杏子,会刺激胃酸大量分泌,一些胃不好的人群,比如说有浅表性胃炎、胃溃疡等,可能会有胃灼痛的情况出现。但是对于一些肠胃比较健康人群,空腹吃杏子只是会比较饿而已,也不会引起胃痛。具体知识介绍如下!

本文目录

1、空腹可以吃杏子吗?

2、吃杏子注意什么?

3、吃杏子会中毒吗?

4、杏子什么人不能吃?

空腹可以吃杏子吗?

杏不能空腹吃,会导致肠胃功能紊乱,出现消化不良,或是腹胀等现象出现,会刺激胃酸的分泌,对胃肠黏膜造成一定的伤害,即使在空腹食用后并未出现不良的现象,但还是不建议空腹的情况下食用,对肠胃不好。

一般不建议早上空腹的时候吃杏子,但是如果肠胃比较健康,空腹吃杏子也不会产生不适。

吃杏子注意什么?

1、杏是一种酸性的食物,在吃中药的时候要忌吃,否则会影响药效的发挥。

2、患有肠胃疾病的患者也不宜吃杏,因为杏子中的酸性物质会刺激患者的肠胃而加重病情。

3、患有溃疡的朋友也不能吃杏,因为杏中的酸性物质会致使溃疡严重。

4、上火发炎的朋友也不能吃杏,吃了会加重病情。因为杏属于温性食物。

5、吃消炎药的期间最好不要吃杏,否则不会见效。

6、患有红眼病以及其他由于上火导致的疾病的朋友也不可多吃杏,吃了会加重病情。

吃杏子会中毒吗?

杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时,由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏,每食3~5枚视为适宜。

杏子什么人不能吃?

1、糖尿病人群

杏子中含有一定量的糖分,而糖尿病患者要控制糖分的摄入,以免影响血糖稳定,因此慎食杏子。

2、胃酸过多者

杏子的味道酸甜,因为其中含有较多的柠檬酸、苹果酸等酸性成分,食用之后还会刺激胃酸分泌,加重胃部不适。

3、小孩

《本草衍义》中记载杏子:"小儿尤不可食,多致疮痈及上膈热。"因此小孩最好少吃杏子。

4、孕妇

孕妇要少吃杏子,杏子性热,孕妇由于基础体温升高,常有体质燥热、便秘等症状,吃多了杏子可能会加重情况。

总结:杏子中的植物酸含量较高,吃起来也是非常酸的,空腹吃会刺激胃酸分泌,不利于胃部健康。

猜你喜欢