麦冬,滋阴润肺的良药,可以消痰止咳、清火生津,深受大家喜爱。中药材一般都是入煎剂,这样有利于药效的发挥。麦冬冲泡一次就扔掉,药效没有完全吸收,造成了不必要的浪费,重复冲泡可以使有效成分最大程度的泡出,那麦冬泡水隔夜可以继续喝吗?相关知识介绍如下!
本文目录
1、麦冬泡水隔夜可以继续喝吗?
2、喝了隔夜的麦冬水怎么办?
3、麦冬泡水要不要煮一下?
4、麦冬可以长期泡水喝吗?
麦冬泡水最好是当天泡完当天喝,因为放置时间过久其中的营养成分会慢慢氧化,食用价值就会大打折扣。另外泡好的麦冬如果直接放置一晚上的话,还容易和空气接触滋生细菌,再继续食用就会对健康造成不好的影响。另外麦冬虽然能重复泡水,但是也不能隔夜再泡。
如果喝了受到污染或滋生了细菌的麦冬水,有可能会出现腹泻、呕吐、恶心等症状。麦冬水性寒,放在冰箱寒凉之气更重,可能会造成身体不适,出现腹泻的症状,特别是肠胃虚弱者。
1、停止服用。如果喝了隔夜的麦冬水,身体出现不适症状,应该立即停服,观察身体变化。
2、多喝温水。大量喝水可以稀释麦冬在体内含量,还能促进毒素排除体外,温水能起到暖胃作用,缓解胃寒的症状。
3、寻医就诊。喝了隔夜麦冬水,身体出现严重不适或者症状加重时,应当立即去医院就医,切勿自行用药,以免加重病情。
由于麦冬入药的部分是百合科植物麦冬的干燥块茎,所以质地是比较有韧性的,直接泡水的话,水分子并不容易渗入,那么有效成分的溶出率也就会低一些。
而将其煮一下的话,则可以将纤维破坏,帮助水分子浸入其中,提高有效成分的溶出率,使药效更强,所以麦冬泡水时,是比较建议煮一下的。
中医认为,人体服用过多寒凉的食材、药物,就会导致寒凉入体,对胃肠造成刺激,引起脾胃虚寒、脾虚泄泻等不适,而麦冬在中医上就是一种性味甘、微苦、微寒,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺清心功效的药材,所以麦冬泡水不建议长期喝,以免对健康造成损害。
总结:隔夜的麦冬水,保存得比较好,没有受到污染或者变质,喝了也没关系,身体不会出现副作用,无需太过担心。
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