荷叶茶有哪些功效与作用？哪些人群不宜饮用荷叶茶？

荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖，荷叶茶主要以荷叶为基础原料。荷叶茶有哪些功效与作用？哪些人群不宜饮用荷叶茶？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、荷叶茶的功效与作用

2、哪些人群不宜饮用荷叶茶

3、饮用荷叶茶的禁忌有哪些

荷叶茶的功效与作用

1、降低血压：荷叶茶味苦、涩，性平，入心经，能扩张血管，因而具有一定的降压作用。

2、防治心血管疾病：荷叶茶中含有的荷叶碱对急性心肌缺血可以起到保护作用，因而能够防治心血管疾病。

3、排毒通便：荷叶茶中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，起到排毒通便的作用。

4、降低血脂：荷叶茶能够加快体内脂肪的分解，从而起到降低血脂的作用。

哪些人群不宜饮用荷叶茶

脾虚，胃寒的人禁用

脾虚，胃寒的人是需要避免喝荷叶茶的，否则只会出现不适的反应。

低血压、身体瘦弱人群慎用

低血压人群和身体瘦弱人群不能天天喝荷叶茶，否则可能会导致肾衰竭，因此此类人群慎喝荷叶茶。

孕妇、哺乳期妇女禁用

对于孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊的人群来说，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。

饮用荷叶茶的禁忌有哪些

不与绿茶、普洱茶同饮

荷叶茶与绿茶、普洱茶互相冲突，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值，三者不宜同饮。

经期禁用

荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。

不与桐油、茯苓以及白银同食

荷叶和桐油、茯苓以及白银相克，所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。