栀子花茶有什么功效与作用？哪些人群不宜饮用栀子花茶？

栀子花的香味来加工茶叶，使茶叶染上栀子花的浓烈的香味，来达到保健和防病的作用。栀子花茶有什么功效与作用？哪些人群不宜饮用栀子花茶？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、栀子花茶的功效与作用

2、哪些人群不宜饮用栀子花茶

3、饮用栀子花茶的禁忌有哪些

栀子花茶的功效与作用

栀子花泡茶有清热凉血、清除邪热、降压、润肠通便等功效。栀子花中含有大量的纤维素，可促进肠胃蠕动，帮助大便排泄，预防痔疮或直肠癌的发生。

其中的有效成分还可以抑制细菌生长，稀释痰液，有助于气道畅通，化痰止咳。

早晨饮用栀子茶，可有效预防血压升高，减少清晨猝死、心肌梗死以及脑卒中等疾病的发生。

哪些人群不宜饮用栀子花茶

脾胃不好的人少喝

脾胃不好的人身体容易生病，如果过多的服用栀子花茶，会加重身体的不舒服，还有可能出现拉肚子的情况。

容易拉肚子的人少喝

栀子花茶对于容易拉肚子的人不太友好，栀子花具有可以帮助消化的作用，如果容易腹泻的人喝了，会加重症状。

上火的人不要喝

上火的人尽量少喝栀子花茶，会直接导致症状的加重。但是栀子花可以预防上火，平常的时候可以适量饮用栀子花茶。

饮用栀子花茶的禁忌有哪些

不要过多饮用

栀子花茶的味道味苦并且是有寒性的，所以不可以长期喝，也不可以一次性过多的饮用，否则会对胃造成一定的伤害，也会加重体寒的程度而导致身体不适。