青提有什么功效及作用？青提不能与哪些食物同食？

青提别称 白葡萄，无籽青提，青提葡萄，属于性平的一种水果，它的味道酸甜，并且保健功效是非常不错的。青提有什么功效及作用？青提不能与哪些食物同食？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、青提的功效及作用

2、青提不能与哪些食物同食

3、青提的禁忌有哪些

青提的功效及作用

青提的营养价值是可以提供给人体所需要的许多维生素以及微量元素，还可以制造红血球、促进红血球形成，能够帮助预防贫血发生，所以本身存在有贫血患者在生活中就可以吃一些青提来作为辅助治疗。

1、降低胆固醇：人们食用青提以后，可以分解血液中的胆固醇，同进也能减少脂肪在血液中的沉积，对预防心脑血管病的发生有明显作用。

2、抗病毒：在青提子中有一些聚合苯酚存在，这种物质进入人体以后可以与人体中的病毒结合，让这些病毒失去传染疾病的能力，对人体的多种炎症都有冶疗功效，对肝炎和脊髓灰质炎等病症的作用最为明显。

3、防癌抗癌：在青提中有一种名为白藜芦醇的物质，这种物质是预防癌细胞生成的重要成分，人们食用青提以后不但能阻止身体中癌细胞的生成，对控制癌细胞的再生与扩散也有明显的作用。

青提不能与哪些食物同食

不与海鲜同食

海鲜中含有丰富的蛋白质以及钙质，而青提子中含有鞣酸成分，他们会互相结合，生成不溶性的结合物，会降低海鲜的营养价值，还可能导致呕吐、腹泻等肠胃不适症状。

不与萝卜同食

青提子中含有大量的植物色素成分，与萝卜一起食用，经胃肠道的消化分解，可能会产生抑制甲状腺作用的物质，诱发甲状腺肿。

不与牛奶同食

牛奶中的大量蛋白质会和青提子中的维生素C相结合，严重损害胃部，从而引发腹泻、胃痛、呕吐等现象。

青提的禁忌有哪些

糖尿病患者禁食，青提子中的糖分较多，能较快的被人体吸收，因此糖尿病患者忌食。

空腹不宜吃青提子,青提子是酸性食物,空腹食用会增加胃酸,容易引起腹泻。

青提子中鞣酸含量较高，过多的食用，容易引起肠胃不适、消化不良或是便秘等症状。