为什么柚子煮熟会变苦 蜂蜜柚子茶怎么做

大众健康网2023-09-18 18:01

众所周知,柚子的外皮和白瓤中都含有一种苦味的成分柚皮苷,这种成分类似于黄酮,带有苦味,有一定的挥发性,主要在柚子的外皮中含量较高,在剖柚子外皮时汁液溅射到果肉中便会有苦味,因此很多人喜欢用来煮蜂蜜柚子茶,那为什么柚子煮熟会变苦呢?接下来就让我们来一起了解一下吧!

本文目录

1、为什么柚子煮熟会变苦?

2、蜂蜜柚子茶怎么做?

3、怎么辨别柚子是否坏了?

为什么柚子煮熟会变苦?

柚子的外皮和白瓤中都含有一种苦味的成分:柚皮苷,这种成分类似于黄酮,带有苦味,有一定的挥发性,主要在柚子的外皮中含量较高,在剖柚子外皮时汁液溅射到果肉中便会有苦味。部分柚子由于品种原因,果肉中也含有柚皮苷,导致食用后味道发苦。

蜂蜜柚子茶怎么做?

食材:柚子1个,蜂蜜2勺,冰糖2把,精盐适量。

做法:

1、准备柚子一个,用盐反复搓洗表皮,或者可以用牙刷蘸盐搓洗表面,去掉柚子皮表面的蜡等东西。

2、把柚子表面的皮刨下来,尽量薄,白色部分不要刨下来了。

3、把皮用刀切成1mm粗细的丝,用盐反复搓洗,然后用清水冲洗干净,该步骤重复3次(为了能够充分去除成品的苦味),然后用盐水浸泡,至少几个小时以上,提前浸泡一宿最好。

4、柚子皮放入盐水中煮10分钟,清水洗涤,晾凉。

5、把果肉拨出来四分之一,尽量撕碎,浸泡一夜的果皮用清水清洗;用开水焯掉果肉中的部分苦味。

6、倒入2碗水,放入2把冰糖,喜欢吃甜的,冰糖可以多放。

7、冰糖完全融化后,加入果肉和果皮,反复搅拌,不要糊锅了。这个过程大概要1-2个小时,熬至黏稠,关火,起锅。

8、把果肉等混合物转移到容器中,用乐扣盒子大概装到三分之二时,加入三分之一的蜂蜜,搅拌均匀,然后密封,放入冰箱冷藏3天以上,冷藏时间越长,口感越好。

9、冷藏3天后,容器里面的气泡就会消失。

10、舀出一勺,加入温水,健康又美味的蜂蜜柚子茶就可以品尝了。完全没有苦涩味。

怎么辨别柚子是否坏了?

1、表皮光滑,无明显斑疤,颜色呈黄绿偏黄为好;

2、如果摸上去皮很软,和果肉脱离,则表示水分已经流失;

3、用手掂量柚子时比较紧实,比较松软的是不新鲜的柚子;

4、要相对选择小而重的那种;

5、有较为浓烈香气的柚子为品质比较好的,如果有腐烂或者霉味的柚子,相对来说可能是坏柚子,或者不是那么新鲜的柚子。

注意:如购买的柚子是带有苦味的品种,建议切开柚子,拨出果肉后,用糖以及蜂蜜做成果酱或是其他美食来调和苦味食用,可以让柚子稍微变得可口一些。

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