经期女性可以吃柚子吗 吃柚子肚子疼怎么回事

柚子，口感酸甜，饱满多汁，果肉中富含维生素、糖类、有机酸、膳食纤维、矿物元素等成分，有较高的营养价值，是很受欢迎的一种水果。中医认为，柚子性寒、味甘酸，具有健胃化食、下气消痰等功效。那经期女性可以吃柚子吗？具体介绍如下！

本文目录

1、经期女性可以吃柚子吗？

2、吃柚子肚子疼怎么回事？

3、柚子是凉性还是热性？

4、吃了柚子可以吃消炎药吗？

经期女性可以吃柚子吗？

经期女性应该吃一些温暖的食物帮助淤血排出，柚子性寒食用后会引起月经量少、月经期缩短情况，不利于淤血的排出。

虽然柚子的性质是凉性的，但是每次是柚子的量并不多，而且柚子的营养十分丰富，其中含有丰富的维生素C，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于提高人体的抵抗力。

而月经期间人体本身是比较虚弱的，此时是可以适当地吃一些柚子来补充营养的，而且柚子的口感酸甜，也有助于促进人体的食欲。

吃柚子肚子疼怎么回事？

柚子本身含有较多的有机酸成分，因此对于一些本身肠胃不是很好的人群来说，如果在短时间之内食用过多柚子的话，就有可能会刺激到肠胃黏膜，并出现胃痛、腹痛的症状。

此外，如果食用的是不新鲜、变质了的柚子，那么其中的细菌也会影响到人体正常的肠胃功能，此时也有可能会出现肚子疼的症状，如果症状严重的话建议及时就医。

柚子是凉性还是热性？

柚子味甜、性凉，食用后能增加身体寒凉之气，帮助降火除燥等等，有很好的清热下火的功效，平时食用的话可以在食用热性食物后食用，帮助除燥，并且柚子还含有丰富的纤维素、果胶等等，食用能加快胃肠道蠕动，帮助消化，对减肥也会有一定帮助。

但是柚子寒凉之气比较重，食用时不宜一次性食用过多，不然可能会刺激胃肠道，引起腹泻等不适，长期还会加重身体虚寒的症状。

吃了柚子可以吃消炎药吗？

柚子中含有一定的活性成分，进入到体内之后能够抑制肝药酶的活性，而一些药物进入到人体之后通常需要肝药酶的代谢才能排出体外。

所以如果在用药期间吃柚子的话，就很有可能会影响到药物的代谢，降低或者升高药物的血药浓度，不利于治疗疾病，所以在吃消炎药的时候最好是先询问医生看能不能吃柚子。

总结：柚子性凉，月经期的人群食用后容易导致部发凉、疼痛等，出现痛经症状。