肉苁蓉中医称其为地精或金笋,是极其名贵的中药材,素有“沙漠人参”之美誉,肉苁蓉和锁阳可以一起泡酒吗?锁阳和肉苁蓉怎么泡酒?下面就和大众健康网一起了解下吧!
本文目录
1、肉苁蓉和锁阳可以一起泡酒吗
2、锁阳和肉苁蓉怎么泡酒
3、肉苁蓉一次吃多少
可以的,锁阳药性比较烈,搭配肉苁蓉鲜干片效果更好,肉苁蓉鲜干片是温补肾阳滋补效果和缓不会补过的,长期食用还可以提高身体免疫力,肉苁蓉鲜干片要选用内蒙古阿拉善的,营养价值高,滋补的效果更好的肝补肾、益精养血、润肠通便,治疗气血不足造成的不孕症,还可强筋健骨、补充钙质。
1、买肉苁蓉和锁阳各120g,洗净(因为药店里的药大多在户外晒,表面灰尘杂质很多)在室内晾干,或者用吹风机吹干。
2、买纯粮食酿造的白酒1斤,度数越高越好。
3、买个较大的带瓶塞的玻璃瓶,把白酒和晾干后的中药一起放到这个玻璃瓶里。
4、一周后看见白酒变色,即可饮用,每次一小杯,不超过30ml,因为每次量太大容易上火。
5、记得要长期饮用,因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。
肉苁蓉属于一种滋补的保健食物,所以每次食用还是要注意控制量的,一般来说,如果泡水的话,一次五克就可以了,不能太多。肉苁蓉的吃法还是有很多的,除了可以泡水之外,还能够用来泡药酒,准备四十克的肉苁蓉浸入到五百克的白酒之内,然后把容器的盖子盖紧,每天摇晃一次,浸泡半个月之后就可以喝了。每次喝三十毫升,这样不但可以补肾阳、润肠通便,还可以益精血。
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