川贝粉可以冲水喝吗 川贝粉怎么吃好

众所周知，很多人可能都有过类似的经历，去药店买川贝的时候，营业员会直接拿川贝粉，或者将川贝磨成细粉再拿给你，然后会说可以直接用水冲服，很多人都对此报有疑问，那么川贝粉究竟可不可以用水冲着喝呢？相关知识介绍如下！

本文目录

1、川贝粉可以冲水喝吗？

2、川贝粉怎么吃好？

3、吃川贝粉注意什么？

4、川贝粉一次吃多少？

川贝粉可以冲水喝吗？

川贝味甘，性凉，具有润肺止咳，清热化痰的功效，可以用于治疗风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等多种咳嗽症状，它的药物成分比较容易被人体吸收，除了炖服之外，用川贝粉直接冲水喝也是可以的。这种服用方法比较简单方便，但是从口感上来说会比较难喝。

川贝粉怎么吃好？

川贝粉除了可以直接冲水喝之外，还有很多其他的服用方法，下面介绍两种常见的服用方法。

1、川贝粉炖雪梨

材料：川贝粉3克，雪梨1个，冰糖适量。

做法：将雪梨洗净，切块。将切好的雪梨放入锅中，加入适量清水浸泡10分钟左右，再加入川贝粉搅拌均匀，再浸泡约5分钟，放入冰糖，开大火煮沸，再转小火炖30分钟左右，倒出，待稍冷却后即可食用。

2、川贝粉粥

材料：川贝粉10克，小米100克，冰糖适量。

做法：小米淘洗干净，与川贝粉一起放入锅中，加水约800毫升左右，用大火煮开，然后改小火，直至粥熟，最后用冰糖调味即可。

吃川贝粉注意什么？

1、不宜长期吃

因为川贝粉的药性偏凉性，一般情况下不建议长期服用，长期吃川贝粉易损伤身体阳气，对身体健康不利，症状好转后即停止服用川贝粉。

2、风寒感冒者不宜吃

川贝粉味甘，性凉，适用于治疗热咳，如：风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽等，风寒咳嗽服用川贝粉不仅无法缓解症状，还有可能会加重咳嗽等不适。

3、脾胃虚寒者不宜吃

川贝粉的药性甘凉，对于肠胃有一定的刺激作用，而脾胃虚寒者的肠胃对与凉气的刺激本就更加敏感，服用川贝粉后可能会导致大便溏薄、消化不良、面色苍白等不适症状加重。

川贝粉一次吃多少？

川贝是一种性味苦、甘、微寒，归肺、心经，有清热润肺、化痰止咳功效的药材，要是用量过低，就会达不到所需的功效，但要是用量过高，就会加重机体负担，不利于机体健康，所以对于其用法用量是有相关规定的，而在《中国药典》一书中，明确标明川贝的用法用量是3-9克之间，一次的用量则是1-2克左右。

总结：川贝粉冲水喝比较简单方便，但是从口感上来说会比较难喝。