月经量少推迟怎么调理?月经量少推迟吃什么调理?[图]

大众健康网2019-11-22 12:53

很多女性经期的时候都会一些比较异常的情况,例如很多女性都会有月经量少的症状,同时还会伴随有推迟的情况。而都大多数女性面对这种情况都不知道该怎么调理。那么月经量少推迟怎么调理?月经量少推迟吃什么调理?月经推迟量少怎么调理?

月经量少推迟怎么调理?月经量少推迟吃什么调理?(1)

1、山药黄芪老母鸡

食材:老母鸡一只,艾叶5g,黄芪50g,党参30g,山药50g

做法:把老母鸡去毛,去内脏,加入艾叶、黄芪、党参、山药、黄酒适量隔水蒸熟,分数次食肉喝汤。

功效:本方可以治疗体虚不孕,月经量少,经期推迟等症状。

2、胡椒肉桂麻雀方

食材:麻雀5只,胡椒、肉桂、杀人适量

做法:将麻雀去毛除肠(注意勿用水清洗),加入胡椒、肉桂、砂仁等佐料,装入肚内,用湿纸裹住,煨熟空腹食用。煮熟食之亦可。

功效:此方治疗女性肢凉经少,月经推迟等症状。

3、木耳大枣汤

食材:大枣15枚,黑木耳25充,红糖适量。

做法:将黑木耳清水巾泡发,再与大枣共入锅中,加水煎汤,调入红糖即成,佐膳食

月经期每日1剂,连服5—10剂。

功效:黑木耳、大枣可以补血活血;木耳大枣汤适用于月经量少,月经推迟的患者。

4、鸭肉海参汤

食材:鸭肉150克,海参40克,黑豆30克

做法:将鸭肉洗净,切片,海参水发切片,黑豆洗净,三者共煮至鸭肉熟烂、黑豆至烂,加少量调味品调味后即可服用。

功效:鸭肉有很好的滋补作用;海参能滋补肝肾、强精壮阳;鸭肉海参汤对于治疗肾虚导致月经量少,月经推迟有很好的作用。

5、乌骨药鸡

食材:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克

做法:

将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放沙锅内煮烂熟,去药渣,调味后台肉喝汤、分2—3次服完

月纤前,每日一剂,连服3-5剂。

功效:乌骨鸡可以补肝肾、益气血、退虚热;当归可以补血活血;黄芪可以补气养血;利水渗湿,健脾,化痰;乌骨药鸡对于治疗月经量少,月经推迟有很好的疗效。

6、核桃枸杞粥

食材:核桃热50g,大米适量,枸杞15g

做法:将核桃仁捣碎,大米洗净,加枸杞子15g,再添水适量煮成粥。佐餐食用,每日1次。

功效:核桃可以补肾固精、温肺定喘;枸杞子可以补肝益肾;核桃枸杞粥对于肾虚引起的月经量少,月经推迟有很好的疗效。

7、月经量少原因

月经量少的原因有很多,最为常见的原因通常是雌激素水平偏低。这一点可以由月经的原理推出,雌激素刺激子宫内膜增生变厚,为受孕做准备,如果没有受孕,增生的子宫内膜就会脱落,引起出血现象,这就是月经的形成。体内雌激素水平低则会导致子宫内膜增生厚度组不组,月经时出血量也就减少了。所以通常一旦发现月经量少的问题,医生都会建议患者先做一个内分泌检查,看雌激素水平是否正常。

月经量少还可能提示女性患有卵巢疾病或宫颈疾病,月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

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