心肌梗死怎么预防?心肌梗死有何症状?[图]

大众健康网2019-11-22 19:05

心肌梗死是很常见的一种心脏病,这种心脏病非常的严重,甚至会危及到人们的生命,所以在生活中对待心肌梗死患者,我们需要小心的护理。在生活中,我们应该小心的预防心肌梗死这种疾病。那么心肌梗死怎么预防?心肌梗死有何症状?

心肌梗死怎么预防?心肌梗死有何症状?(1)

1、心肌梗死怎么预防

1、注意保暖,气候的变化是秋季心血管病的主要诱发因素之一。专家认为,秋季的气温十分不稳定,一会儿温暖,一会儿变得很冷,气压和空气质量也随之改变。人体恒温是36摄氏度至37摄氏度,在这样多变的季节里,人的身体需要自我调整。

当天气由冷变暖时,中心血压下降,体液神经反馈,加快了心脏的跳动频率,这时需要供血给其他器官,此时心衰的病人很容易发病。此外,天气一冷一热,容易造成血压剧烈波动,引发心血管急性事件,例如中风或急性心肌梗死。

2、要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染,秋季是呼吸道传染病的高发季节,要注意避免受凉感冒,加重心脏负担,促发冠心病发作。

3、注意生活规律,宜早睡早起,要注意劳逸结合,避免熬夜,要保持乐观的心态,避免精神刺激。

4、积极防治高血压、糖尿病及高脂血症,严格控制血压、血糖、血脂水平。

5、加强身体锻炼,适量运动,如户外散步、太极拳、气功等。

6、注意饮食调养,宜清淡饮食,避免过咸、过甜、油腻食品,多食富含纤维素的蔬菜、水果。勿食过饱,以免加重心脏负担。

7、除坚持服用冠心病的常用药物外,备好保健盒,氧气等急救药品。定期复查心电图,心脏超声等。如有不适,及时就诊。

8、戒烟可降低心肌梗死的发生率。因烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛,诱发心肌梗死。

2、心肌梗死有何症状

1、疼痛

心肌梗塞最为明显的症状就是疼痛,常表现为胸骨后区域剧痛,持续时间久,舌下含服硝酸甘油无效。病人常烦躁不安、出汗、恐惧或有濒死感。一般没有明显的诱因,且常发作于安静的时候。

2、胃肠道症状

心肌梗死患者,疼痛剧烈时多伴有恶心、呕吐、甚至上腹部饱胀等胃肠道症状,这是因为心肌梗死时,由于坏死心肌的炎症渗出,刺激膈肌和膈肌神经所导致的。

3、心律失常

心肌梗死患者多见于起病1-2周内出现心律失常。主要有心动过缓、心律不齐等症状。这是因为心肌梗死导致大量的组织心肌缺血、坏死,坏死后的代谢产物聚积、酸中毒和某些药物发生作用导致心律失常,或者是缺血缺血心肌细胞钙离子内流,使冠状动脉急性闭塞后心肌能量代谢等障碍,导致心律失常。

4、低血压休克

部分心肌梗死患者,常有面色苍白、皮肤湿冷,脉搏细弱,血压下降的情况,更严重的甚至休克。这是因为左心室排出量急剧降低,剧烈胸痛引起神经反射性周围血管扩张所导致。

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