产后抑郁症是什么原因？产后抑郁症的因素有哪些？[图]

产后抑郁症是女性中比较常见的精神类疾病，在女性生完孩子之后会出现的一些不良的精神状态，产后抑郁症对女性的身体有严重的影响，可能会造成失眠、思维下降甚至是产生自杀的倾向，那么导致产后抑郁症产生的原因有哪些呢？下面为大家介绍。

1、激素

激素因素是产后抑郁症出现的生理学原因，也就是说，在这一点上所有的孕妈都是要经历的。我们知道，在孕妇怀孕的时候，体内的雌激素和孕激素都是出于增长状态，而在生产之后这些都会逐渐恢复正常的水平。有研究表明，在这个过程中，激素下降越快就越容易出现产后抑郁情况。

2、生产过程

若是在生产过程中孕妇进入难产状态，再加上孕妇自身对于出现的难产未做好心理准备，很容易出现恐惧紧张心理。而这个过程持续越长，孕妇患产后抑郁的可能性也会变得越大。

3、遗传

遗传的因素是我们没办法去扭转的。对于有家族抑郁症病史的孕妈来说，患产后抑郁症的可能性也是很大的。其次就是对于已经患过产后抑郁症的孕妈再次分娩，产后抑郁症是存在较高的复发率的。若是在怀孕前患过严重抑郁症的孕妈再次复发产后抑郁症的可能性也很大。

4、社会

相比较上面那些不可控的因素，社会因素其实是造成孕妇出现产后抑郁症的重要原因。如果产妇生产之后，家人支持不到位，对其关心不够以及出现家庭变故这些都很容易造成孕妈产后抑郁。再加上不少新妈妈还要面临家庭、事业多方面的压力，产后抑郁症的发生也会变得更容易了。

5、心理

如果孕妈在产前情绪就不稳定，再加上产后对于母亲角色的变化还不适应，心理时常感到压力大。在生产之后，如果产妇经常处于焦虑不安情绪中，是很容易导致产后抑郁症的发生的。

产妇产后抑郁症不能够忽视。作为家人，我们应该多关心孩子和产妇，更要支持帮助她适应母亲的角色。若是已经出现了产后抑郁症的情况，家人也要帮助产妇走出来。请记住，对抗产后抑郁症，家人的陪伴是最重要的。

6、产后抑郁症的症状

1、胃口不佳

专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。

2、无法正常生活

产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，如果不能参照原来的生活习惯和模式，包括饮食、睡眠和工作，那么就是主要看饮食和睡眠，看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏，或者易怒。

3、每天忧心忡忡

对于自己第一次接触小婴儿，第一次当妈妈，产妇常会对育儿生活缺乏信心，整日忧心忡忡。有些会表现出精神涣散、思维缓慢的症状。

4、不明确的焦虑

产后抑郁症患者总是不明确的焦虑，有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。会有失眠等表现。

5、消极悲观

抑郁症患者对自己的评价总是消极的。一旦有挫折发生，抑郁症患者就会把全部责任归咎于她们自己。有些甚至会反复地想到自杀。