16岁女孩正常胸围是多少？16岁乳房发育不良怎么办？[图]

我是一个已经16岁的女孩了而我马上就是17岁了，但是我的乳房还没有发育起来，与同龄的女孩想比，我很自卑，我的乳房是比较小的。为什么我自己的乳房发育不良呢？我很苦恼，那么6岁女孩正常胸围是多少？16岁乳房发育不良怎么办？

1、发育的标准

女性的乳房是集哺乳功能、可爱功能、女性美象征为一体的器官，现代社会讲求健康就是美，胸部美已成为美女标准的必要条件之一。至于你说的女性胸围多大算是正常，这貌似没有一个特定的什么标准吧。若是你是个身材很瘦小的女生，能达到B满就可以了，但是反之，你要是身材比较肥胖的女生，那B就算小的了，懂我的意思么？这是要有参照物的，而非特定的说要达到一个程度才行的。

日常按摩对胸部也是有好处的：

若是你嫌自己胸部还不够丰满的话，可以借助按摩，按摩能刺激强化淋巴及血液循环,增强胸腺细胞及海绵细胞生长,并且有效地激活您的乳腺来产生更多的乳部皮肤脂肪，增大乳房。还能对下垂乳房的枯贝韧带弹力进行修复，促进乳房充满弹性，使整个乳房坚挺饱满。

2、医院检查

乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素；此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才能充分、完善。如果上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍，就会影响乳房的发育，乳房发生问题不是一个孤立的现象，这是整个第二性征的表现之一，所以在判断乳房发育是否正常时必须结合其他第二性征一起进行分析。如果其他性征发育都正常，唯独乳房不发育，那很可能是乳房本身的问题，如乳房对上述激素不敏感，也可能是某个特定激素的水平不正常。如果整个第二性征都未发育，那么就需要去医院认真检查了。

3、按摩丰胸的方法

1、集中按摩丰胸

先将两手放在胸部外侧的地方，然后将两只手的虎口位置向上压，再将两手从内向外的方式，将胸部托起来，再将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让胸部变大。

2、穴位按摩丰胸

在胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系比较密切，分别是中府穴、天池穴和极泉穴。用拇指对这几个穴位进行按摩，有助于促进血液循环，促使胸部发育。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于胸部的两侧，极泉穴在腋下。

3、叩击按摩丰胸

仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这样的叩击按摩可以有效让胸部增大，可要坚持啦!

4、热敷按摩丰胸

使用热毛巾敷在乳房上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，然后用手掌按摩乳房的周围，首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩2个月，能够让胸部变大。

5、拿捏式按摩丰胸

首先，用双手罩住胸部，然后向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩，重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩，同样按摩30次。

6、抖动按摩丰胸

将双肩放松下来，然后四指并拢在一起，用手掌托住乳房做抖动按摩。大约抖动3分钟左右，再用指腹对胸部进行按摩，从胸部由下向上向外推按，力道不适宜太大。