怎样做能够避免出现早产？各国坐月子都是怎样的习俗？[图]

同擦还能够情况下爱，在我们一般的印象中，怀孕要经过一段时间，这段时长也是大概在十个月左右，但是，其实有很多的因素，或许会造成孕妇出现早产的情况，我们可以做一些事情来避免，那么，怎样做能够避免出现早产？各国坐月子都是怎样的习俗？

1、怎样避免早产出现

早产预防，关键是要及早诊断，及时治疗。出现以下种情况之一时，必须去医院检查：

下腹部变硬：

妊娠晚期，随着子宫的胀大，会出现不规则的子宫收缩，几乎不伴有疼痛，特点是常在夜间频繁出现，次日早晨消失，称为生理性宫缩，不会引起早产。如果下腹部反复变软、变硬，肌肉也有变硬、发胀的感觉，每10分钟就有一次宫缩，持续30秒以上，伴有宫颈管缩短，即为先兆早产，要尽早到医院检查。

女性私处出血：

少量出血是临产的先兆之一，但宫颈炎症、前置胎盘和胎盘早剥时也会出现女性私处出血。如果出血量较多，应当立即去医院检查。

破水：

女性私处有温水样的液体流出，是早期破水，一般情况下破水后，阵痛会马上开始，此时要把臀部垫高一些，最好平卧，马上送往产科医院。

如果子宫收缩频率每20分钟达4次以上，或一小时6次以上，且子宫颈已经有进行性变薄扩张的情形，即属早产性阵痛，应立即卧床休息，并配合医生指导使用安胎药。

一旦出现早产迹象应当马上卧床休息，取左侧卧位以增加子宫胎盘供血量；条件允许的要马上住院保胎。

2、各国坐月子的习俗

日本

严格来说，日本也有坐月子到习惯，在当地称之为床上げ(とこあげ)。

日本的准妈妈们在生下宝宝出院之后就回娘家调理，回到自己的母亲身边，再做回了一次妈妈的女儿，不过这时对于刚当上外婆的「妈妈」来说可就忙坏了，不论专不专业，日本的妈妈们也算有「坐月子」的习惯，只是理念有所不同而已啦。

韩国

在坐月子上面，韩国人和中国人一样非常重视，也有专门的月嫂和相关机构提供月子服务，这不连女神全智贤也选择了坐月子！

在韩国月子传统观念上，月子期间也是不受风、不着凉，不外出。在饮食方面，不喝凉水，不吃咸或辣的，并且每天喝海带汤，韩国人认为这有利于子宫收缩及恢复。

泰国

在泰国「坐月子」主要以按摩手法为主，也会吃一些对身体有好处的泰国草药。

不过据泰国姑娘披莹（泰国驻中国大使馆一名外交官的夫人）自称，在中国坐月子确实要更注意一些，通奶，促进血液循环，身体也恢复的更快。

欧美

最后来说说西方国家，其实，早在多年前美国英过等地就有「坐月子」的说法，母亲生完宝宝后，会好好休息十多天，只是称不上习俗而已，渐渐地「坐月子」这个词就淡出了他们的视线，但是西方人基于体质上的不同，与咱们还是有天壤之别的。