心绞痛是心血管疾病中比较常见的一种疾病,这种疾病在发病的时候会比较痛苦,出现疼痛、呼吸困难等症状,所以如果患有这种疾病,需要及时治疗,以免引起更大的危害。心绞痛患者可以通过日常的饮食调节来缓解症状,那心绞痛患者吃什么比较好呢?。
茄子性味甘寒,含有丰富的维生素P和皂苷等成分,具有软化血管、降血压、防癌等功效,心绞痛患者经常吃茄子,不但可以降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化,还可以调节血压,保护心脏。故心绞痛患者要多吃。
芹菜味辛,性凉。含甘露醇、维生素、蛋白质丰富,有清热解毒、降压、降脂等作用。心绞痛患者经常吃芹菜,不但可以有效降低血压、血脂,而且还有防治高血压和脂肪肝的作用。故绞痛患者要多吃。
洋葱的营养成分丰富,其中含的前列腺素A不但可以扩张血管,降低血液黏稠度,还可以增加血流量,预防血栓形成。洋葱中还含丰富的槲皮酮,能有效抑制血小板的凝集,预防血栓形成的作用。故心绞痛患者要多吃。
黑木耳中除了含有氨基酸、甾醇类、矿物质和维生素外,还含有肾上腺素等多种抗血栓的物质,不但能降血脂、抗血凝,还能降低血粘、软化血管,从而预防血栓形成。故心绞痛患者可以多吃。
鱼中含有丰富的蛋白质,维生素B1、烟酸等营养成分,不仅营养丰富,而且还能调节血脂降低血中纤维蛋白原的含量,并能加长凝血的时间,具有抗血栓形成的作用。故心绞痛患者可以多吃。
红葡萄酒中营养成分丰富,其中含有的原花色素,不但能降低血管壁的透性,防止动脉硬化,还能降低血小板凝集力,从而防止血栓形成的作用。
橄榄油在西方有“液体黄金”之称,橄榄油有促进血液循环,改善消化系统等功效,不但可以降低高半胱氨酸,防止炎症的发生,减少动脉壁损伤的作用,还有降血压,降血黏的作用,心绞痛患者可以多吃。
1、白果汁汤
材料:白果5克、丹参5克、瓜蒌5克、韭白10克、郁金10克、甘草5克。
做法:把上述材料一起放入砂锅中,加入适量的水,用大火煎煮50分钟既可,每日早晚服用。
功效:有益心血、解郁等功效,特别适合心绞痛患者。
2、乌梅杏仁糊
材料:乌梅2颗,黑枣3颗去核、杏仁7颗。
做法:把上述材料研磨成泥糊状,男性用酒服用,女性用醋服用。
功效:降血压、降胆固醇、缓解便秘等功效。此方法能有效缓解心绞痛。
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