在日常保健养生中,拔火罐是常见的方式。那么拔火罐对身体有什么好处呢,拔火罐需要注意什么呢?
拔火罐可以祛湿散寒,活血逐瘀,消肿止痛,拔毒泄热的作用,还可以调节身体阴阳,激发机体正气,解除疲劳,让人精神饱满,从未达到扶正祛邪,增强免疫力,治疗疾病和保健的作用。拔火罐可以治疗风湿痹痛,促进局部血液循环,起到活血,散寒,止痛的功效,从而改善筋骨疼痛的症状。
拔火罐可以治疗颈肩疼痛,膝关节疼痛以及咳嗽。拔火罐的负压作用让身体自行调整气血,舒筋活络,祛风除湿,这是一种良性的刺激;同时具有改善微循环的作用,可以刺激淋巴循环,由于拔罐以后,身体会出现溶血的现象,产生组胺物质,这类物质可以提高机体免疫功能。在医院走罐有温热的作用,可以促进局部血液循环,加强新陈代谢,使体内的毒素快速排出,起到温通经络,清热解毒的作用。拔火罐是一种非常实用的保健方式,有助于疾病的恢复。
一般选择肌肉饱满,有弹性的身体部位,皮肤过敏,皮肤破溃,毛发过多的区域不要用。拔火罐的姿势以平卧为宜,拔火罐的时候不要动,以防止罐体脱落。拔火罐之前要给局部皮肤消毒,自己在家里也要这样做。在背部可以使用大罐,在腿,手部位使用小罐。
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