现在年轻人都喜欢彻夜狂欢,K歌,吃夜宵,尤其是夏季,邀三五好友,吃点夜宵,喝点啤酒,晚上唱唱歌,这些都是现在年轻普遍的生活状态,但是这对于备孕中的年轻夫妇却并不是什么值得开心的好事,因为熬夜、吃夜宵、喝酒这些不良生活习惯对怀孕都有很大的负面影响。尤其是熬夜。
首先,熬夜对于女性来说是既不利于健康的,因为熬夜的时候生物钟出现混乱,会直接导致内分泌失调,影响正常的激素水平,极容易导致女性月经不调,从而使得其排卵时间无规律,甚至无排卵现象,大大降低受孕的几率。另外熬夜还会影响卵巢储备功能,从而影响受孕。
对于男性而言,熬夜会直接影响其精子的质量和数量,从而影响其生精,因为熬夜也同样会扰乱男性的内分泌系统,造成生精困难,而且熬夜会抑制雄激素的分泌,使得男性的性功能下降,甚至勃起功能会受到抑制而发生障碍,而且熬夜的时候久坐容易引发前列腺炎,对男性生殖器健康造成威胁,从而影响其生精。
熬夜不仅会影响夫妻的各自生殖器官的健康,而且还会影响夫妻性生活的质量,因为熬夜之后人体会感觉体力不支,疲惫,如果在这样的状态下进行性生活的话,其质量肯定会大大折扣,不仅影响怀孕,甚至会因为性生活不和谐而影响夫妻感情,因此,备孕中的夫妻要规律作息,怀宝宝就是迟早的事了。
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