番茄和绿豆是不能一起吃的,会损伤元气,造成各种不良反应,番茄和绿豆的营养价值都非常的高,下面我们一起来深入了解吧。
绿豆是一种蛋白质含量非常丰富的豆类食品,绿豆具有抑制细菌、降血脂、防治肿瘤、解毒、清热解毒等功效。
番茄可以为人体补充维生素C,其他营养成分具有很强的抗氧化性,具有缓解衰老的效果。吃番茄还具有开胃、生津止渴、清热解毒、健胃消食等功效,最重要的是番茄既有减肥的作用,还具有美容的功效,更可以帮助祛除痘印和色斑。
番茄和绿豆一同食用会生成有毒的物质,刺激肠胃产生不适,甚至会出现腹泻的症状。
番茄不能吃青色的,绿豆不适合体弱虚寒的人食用。
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