奶粉开罐后存放要注意什么？孕妇奶粉怎么喝？

奶粉里部分营养成分的热稳定性差，如维生素，长期高温下储存会影响奶粉质量。奶粉开罐后存放要注意什么？孕妇奶粉怎么喝？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、奶粉开罐后存放要注意什么

2、孕妇奶粉怎么喝

3、孕妇奶粉哪些品牌好

奶粉开罐后存放要注意什么

奶粉开封后不宜存放于冰箱中。奶粉放冰箱，一次次的拿进拿出，冰箱内外的温差和湿度差别，很容易造成奶粉潮解、结块和变质。开封的奶粉通常都是室温、避光、干燥、阴凉处储存即可。

罐装奶粉，每次开罐后务必盖紧塑料盖。袋装奶粉每次使用后要扎紧袋口。

温馨提示：为便于保存和取奶粉，袋装奶粉开封后，最好存放于洁净的奶粉罐内，奶粉罐使用前用清洁、干燥的棉巾擦拭，勿用水洗。

奶粉开封后使用时间有规定。大多数婴幼儿配方奶粉包装上都有明确规定，奶粉开封后1月内用完。开封后，超过一月，应丢弃不用。值得提醒的是，奶粉包装上的保质日期是在未开封和合适的保存条件时的日期。一旦开封后，就不能采用这个日期。

奶粉在规定的使用日期内也可能结块。正常奶粉应该松散柔软。开封后的奶粉可能由于空气中的水分进入，或在奶粉配制过程中，不可避免带入少量的水滴等原因，使奶粉受潮吸湿，容易发生结块。如果结块一捏就碎，这种奶粉质量变化不大。

温馨提示：但是，结块较大、坚硬、捏不碎的，说明奶粉质量已不好，应该舍弃不用。

孕妇奶粉怎么喝

第一、喝孕妇奶粉别影响到妈妈日常的膳食结构

每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。

第二、孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃

如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如，如果维生素A过量，严重的会导致胎儿畸形。

第三、不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉的

患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑，因为孕妇奶粉与多种维生素相比，脂肪含量及热量都相对较高。

第四、有特殊情况的孕妇 应遵医嘱补充营养

孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙等。但是，一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉，以确保所有营养元素的服用量都在安全范围之内。

第五、孕吐严重的准妈妈不妨尝试一下孕妇奶粉

孕期反应厉害，经常恶心、呕吐，容易造成营养不良。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素。而且与多维片和鲜牛奶比起来，孕妇奶粉更容易饮用，对消化道负担最小。不过需要提醒的是孕吐很严重的准妈妈，最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。

孕妇奶粉哪些品牌好

【Ozfarm孕妇奶粉】是澳洲市场唯一一款专业孕妇奶粉，专门添加了孕妇所需的叶酸铁锌DHA等十多种维生素，从备孕早期可以一直喝到哺乳期结束。孕期服用可以改善孕期便秘，增强宝宝大脑发育;哺乳期服用可以增加乳汁分泌，帮助产后迅速恢复身材。

安满孕妇奶粉

【安满孕妇奶粉】我身边怀孕的朋友同事喝的都是这款奶粉，满足孕妇营养需要。

【森永孕妇奶粉】单包装，方便携带。抹茶味和奶茶味，个人更喜欢抹茶味。确实喝不出奶粉味，在办公室冲了喝起来有种下午茶的感觉，心情很赞!

【明治奶昔粉】注意是奶昔粉，一定按照说明，用冷牛奶冲拌后饮用，稠稠的赶脚，也不错，适合夏天想喝凉的时候。

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今天买了一盒孕妇奶粉也是成人奶粉来喝喝，是Campina(荷兰奶业巨头)家的产品，包装很nice，里面有四小袋，每天一杯250ml的牛奶只要用半包即可，一盒奶粉可以冲2L的牛奶喝!这个牌子的奶粉主推是脱脂高蛋白高钙的，喝了完全不会发胖而且能补充很好的营养物质。

倒出来粉末很细，冲泡的时候没有挂壁的现象，很快溶解，味道真的很好闻啊!香香的。喝起来入口很好，很顺滑，没有加额外的糖，但是却有回甘

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