大蒜能杀死幽门螺杆菌吗 吃什么可以杀死幽门螺杆菌

幽门螺杆菌，一种螺旋形、微厌氧、唯一可在人胃中生长的微生物。幽门螺杆菌会导致胃部疾病，如：慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病，严重会发展成最常见的一种恶性肿瘤，胃癌。因此幽门螺杆菌的预防和及时治疗可以降低胃癌的发生率。那大蒜能杀死幽门螺杆菌吗？具体如下！

本文目录

1、大蒜能杀死幽门螺杆菌吗？

2、吃什么可以杀死幽门螺杆菌？

3、幽门螺杆菌有哪些危害？

4、治疗幽门螺杆菌注意什么？

大蒜能杀死幽门螺杆菌吗？

大蒜中含有的大蒜素具有很强的抗菌、杀菌的作用，可以抗击多种革兰氏阳性和革兰氏阴性菌，对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌、白色念珠菌、隐球菌、烟曲霉菌、巨细胞病毒、阿米巴原虫、阴道滴虫、蛲虫等均有抑制杀灭作用，尤其是消化道致病菌，如：大肠杆菌、幽门螺旋杆菌、痢疾杆菌等致病菌作用很强。

每天可以食用一到两瓣的生大蒜来杀幽门螺杆菌，这样既不会因为大蒜中的刺激物质导致胃酸分泌过多，也不会因为食用过多大蒜伤肝损眼，还能有正常的杀菌作用。

吃什么可以杀死幽门螺杆菌？

1、西蓝花

吃西兰花嫩芽可以帮助我们预防幽门螺杆菌，研究显示，经常食用西兰花嫩芽能在一定程度上抑制幽门螺杆菌感染状况。幽门螺杆菌是一种会导致胃炎、胃溃疡甚至胃癌的细菌。西兰花嫩芽含有一种浓度较高的天然生化物质，也就是异硫氰酸酯，这种物质是一种针对幽门螺杆菌的强大抗生素。所以，吃西兰花嫩芽可以帮助我们预防幽门螺杆菌。

2、大蒜

吃大蒜可以帮助我们预防幽门螺杆菌，研究显示，食用大蒜的人群，可以有效的预防幽门螺杆菌的感染，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了预防幽门螺杆菌的效果。

3、花生

吃花生米可以帮助我们预防幽门螺杆菌，每天早上吃4~5粒花生米，当花生米进入小肠后，可以刺激肠壁产生肠抑胃素，这种激素对溃疡病的康复有一定的作用。此外，还可以经常食用猴头菇，能增强胃黏膜屏障机能，对于溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复也大有好处。

4、核桃

吃核桃可以帮助我们预防幽门螺杆菌，核桃里面含有40~50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压之功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素E，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲之功效。这些都对提高身体健康，抵御寒冷有大益处。

5、含铁食物

吃富含铁的食物可以帮助我们预防幽门螺杆菌，体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是冬季畏寒的一个重要原因。为此，要特别注意补充含铁丰富的食物，例如瘦肉、鱼以及动物肝脏等。另外，还要多加注意饮食的科学调剂，多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，用以促进机体对铁的吸收。

幽门螺杆菌有哪些危害？

幽门螺旋杆菌感染是造成多种胃病的原因，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等常见疾病，而95%以上的胃、十二指肠溃疡病人伴有幽门螺旋杆菌感染。世界有多半人口受到过幽门螺杆菌的感染，而在有些国家几乎90%的人都感染过这种细菌。

感染幽门螺旋杆菌，首先引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩，严重者则发展为胃癌。据统计，初次感染幽门螺杆菌年龄较早的人群萎缩性胃炎及胃癌发生率高，幽门螺杆菌感染与胃癌死亡率的高低呈现平行关系。

治疗幽门螺杆菌注意什么？

1、幽门螺杆菌感染往往有家庭聚集性，为根除彻底和避免再感染，治疗时家庭中的其他人员最好也要同时治疗，并实施分餐制，以免再度感染。

2、注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽;忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。含亚硝胺的腌制食品等也具有致癌作用，加上幽门螺杆菌的作用，就会增加癌变的几率。

3、有幽门螺旋杆菌的时候一定要注意防止病从口入，不吃不洁食物。

4、养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手。

5、提倡家庭内采用公筷制、分餐制，食具消毒，避免接触感染。中国人的传统就是一桌饭菜一家人一起吃，特别是有些家长还喜欢把食物嚼碎后喂给宝宝吃，这种习惯都会增加幽门螺杆菌传播的机会，应坚决杜绝。

6、有幽门螺旋杆菌的时候一定要注意有呕吐物、粪便应及时清理，手和器具应消毒。

注意：大蒜素杀菌的情况，可能会因为体质的不同而有不同效果，不能一概而论，对于已经出现幽门螺杆菌感染的情况，不能只依靠大蒜进行治疗，需要及时就医，听从医嘱积极治疗。