熬夜会导致内分泌失调吗 肾上腺激素紊乱皮脂激素分泌紊乱

熬夜，促成内分泌失调的重要原因，熬夜可颠倒人体生活习惯，会破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病导致内分泌失调，经常熬夜睡眠不足会造成内分泌紊乱，表现的症状一口疮，口腔溃疡。具体如下！

本文目录

1、熬夜会导致内分泌失调吗？

2、内分泌失调怎么回事？

3、内分泌失调会怎么样？

熬夜会导致内分泌失调吗？

熬夜会导致内分泌失调，熬夜会导致肾上腺激素的紊乱，肾上腺激素有时钟性的，一般早8点最高下午4点会逐渐减低至一半，到凌晨0点时降至最低。

熬夜的时候由于处于觉醒状态，会把肾上腺皮质激素的节律打乱，从而导致皮脂激素分泌紊乱，这样患者就会出现血压增高、体重增加等等不适表现。由于熬夜需要耗费过多的精力，甲状腺激素也会逐渐升高保持在高分泌水平状态，同时也会导致甲状腺激素的异常，再者熬夜会导致垂体激素分泌异常。垂体同样有促进肾上腺激素、甲状腺激素，还有性腺激素的分泌作用，熬夜会保持下丘脑和垂体的觉醒，导致下丘脑和垂体的激素分泌出现异常。

内分泌失调怎么回事？

内分泌失调主要有以下几点原因：    

1、环境因素：季节变换太快、环境污染、空气中存在对人体有害的物质，进入人体后都会经过一系列的化学反应，导致内分泌失调

2、生理因素：人体的内分泌腺有自我调节功能，保持生理功能的动态平衡，但其自身调节功能随着年龄的增长会逐渐下降

3、情绪因素：受到社会、工作、生活的种种压力，神经处于高度紧张状态，情绪若发生改变异常，就会导致其内分泌失调，尤其女性作为感性动物的代表，情绪变化无常，又会因为由于等因素造成不同程度的内分泌失调

4、营养因素：膳食要均衡，就算是减肥也要合理减肥，而不是不吃某些食物，长期下去会因为体内物质的缺乏导致内分泌失调。

内分泌失调会怎么样？

内分泌失调易导致体重增加，会使人体的机能出现各种不适变化，也会引发不少疾病。女性会出现月经不规律、心情易怒等，男性会导致精子成活率低、性欲下降、不育症等。建议平时要注意饮食调理，食物应多品种多样化搭配，合理多吃蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅。一般情况下内分泌如果调整好后，体重会降下来的。

总结：熬夜会导致内分泌失调。经常熬夜生活，作息时间不规律会导致身体代谢紊乱，内分泌失调。